정신건강론_정신건강의 일반적인 기준을 정리하고 인간관계 내에서 정신 건강을 유지하기 위한 방법을 작성해 보세요

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정신건강론_정신건강의 일반적인 기준을 정리하고 인간관계 내에서 정신 건강을 유지하기 위한 방법을 작성해 보세요에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목 차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1) 정신 건강의 일반적인 기준
2) 인간관계 내에서 정신 건강을 유지하기 위한 방법
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

것의 운동 말고도 간단한 기구인 자전거나 공원의 체육시설 등을 이용하여 근력을 키우거나 자전거로 내가 사는 곳을 마음껏 돌면 정신적으로 상쾌한 느낌이 들어 다른 사람에게도 나 자신이 건강한 모습으로 대하는 것 같다. 또한 정신 건강 학자들의 정의에 따라서 행복하고 만족하며 원하는 것을 성취하는 안녕의 상태를 위해서 항상 모든 매사에 이루기 쉬운 일들은 만족할 수 있게끔 생활하며 이룰 수가 없는 일들에 대해서는 그렇게 집착하지 않게끔 하는 것이다.
Ⅲ. 결론
최근의 사람들 관심과 함께 정신적으로 건강하고 행복한 것에 대한 문제가 많은 사람에게 제기되고 있다. 이렇게 정신 건강론의 과제처럼 정신 건강의 일반적인 기준을 파악하며 나만의 인간관계 내에서 정신 건강을 유지하는 방법은 정신 건강론을 더 많이 깊게 공부할 수 있는 계기가 되며 누구나 가질 수 있는 정신 건강에 대한 문제점을 극복할 수 있는 계기 될 수 있다고 생각한다. 그리고 내가 정신 건강에 대해서 잘 알고 이해하는 만큼 다른 사람에게도 정신 건강에 대한 영향력을 끼쳐서 모든 사람이 정신적으로 건강하고 웰빙하며 행복한 삶을 살 수 있는 세상을 만들 수 있도록 내 나름대로 정신 건강론을 제대로 공부하고 학생의 역할을 해야겠다고 생각하였다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 이현주, 전수미, 강석임, 오봉욱, 김한나, 전동일(2014). 정신건강의 이해. 출판사 공동체.
2. 충북광역정신건강복지센터 홈페이지
3. 고정아,심재웅,김지숙,and 이명수. \"스트레스 위험요인과 정신건강.\" 정신건강연구집 2.- (2011): 32-38. 2011년도 서울시민 정신건강 조사.

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정신건강론,   정신건강,   일반적인기준,   인간관계