2급 스포츠지도사_지도자가 바라본 스포츠의학의 필요성

소개글

2급 스포츠지도사_지도자가 바라본 스포츠의학의 필요성에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목 차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 개요
2. 필요성

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

간호사, 영양사 등을 구성원으로 팀(team) 진료체계를 이루고 있다. 이들이 내거는 기치는 \"원스톱 서비스\". 진단, 수술, 재활, 관리프로그램까지 환자 한 명에게도 집중적 관리를 통해 치료과정에서 손실되는 시간을 줄이고 환자에게 맞는 치료 프로그램을 수립·시행한다는 것이다, 비만, 당뇨병, 고지혈증, 심혈관질환 등 만성질환을 운동처방을 통해 치료하고 예방할 수 있다는 것이다. (이균관, 2022)
III. 결론
지금까지 지도자가 바라본 스포츠의학 필요성에 대해 고찰해보았다. 스포츠의학이 필요한 것은 스포츠에서 부상당하는 사례들이 많이 있기 때문이다. 그렇다면 안전하게 운동을 하려면 어떻게 해야 할까? 첫째, 스꾀(Squat)이나 런지(Lunge)를 할 때 무릎과 발목을 연결하는 선이 바닥과 수직이 되도록 자세를 잡으면 안전하게 운동할 수 있다, 단기간 근력을 키우고자 관절을 많이 구부리면 부상의 위험이 높아지기 때문이다 (권순용, 2015) 둘째, 피로할 때 운동하면 부상의 위험이 높아진다. 최근 인도네시아 아시안게임 축구에서 우리나라 선수들이 금메달을 목에 걸었다, 이중 조현우 선수는 시합 중 무릎 부상을 입었는데도 불구하고 선방을 펼쳐 크게 기여했다 (권순용, 2015) 이런 엘리트 선수들도 살인적인 경기 일정 때문에 관절, 근육에 피로가 누적돼 부상을 입을 위험성이 높다, 피로도가 증가하게 되면 균형 감각이 저하되어 점프, 착지 시 부상 위험성이 높고 근육의 경련 및 염좌가 발생할 가능성이 높다 (권순용, 2015) 셋째, 재활은 수술 전부터 시작해야 한다. 수술 후 혹은 다친 후 재활 치료를 받으러 병원에 너무 늦게 오는 환자들이 많아 안타깝다, 재활은 수술 전부터 시작해야 하며 수술 후 혹은 다친 후 바로 빠른 시기에 재활치료를 시작해야 합병증도 예방할 수 있으며 회복 기간도 빨라지기 때문이다 (권순용, 2015)
본 과제를 통해 스포츠 의학과 그리고 결론을 통해 본론 내용에서 더 나아가 안전하게 운동할 수 있는 방안에 대해 고찰해볼 수 있어서 뜻깊은 시간이었다. 스포츠를 할 때마다 항상 이를 염두에 두고 임해야겠다는 생각이 든다.
IV. 참고문헌
1. 권순용, 스포츠 사회학, 대한미디어, 2015
2. 나영무, 스포츠의학, 한미의학, 2017
3. 이균관, 새로 쓴 스포츠의학, 대경북스, 2022
4. 한국운동역학회, 운동역학 2급, 대한미디어, 2015
5. 스포츠안전재단 홈페이지

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