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의 양이 늘어나서(탄수화물이 넘치면 지방형태로 축척되기도합니다) 무게가 많이 나가므로 운동하는데 열량을 더 많이 소모합니다. 포도당형태로, 섭취를하신다면 몰라도 밥등 음식의 형태로 섭취하신다면 소화를 시켜야해서 배가땡기고 또 소화하는데 에너지를 소모합니다.
혈액이나 근육내의 포도당수치는 인슐린, 글루카곤, 아드레날린 이라는 호르몬에 의해서 조절됩니다.
혈액이나 근육내의 포도당수치는 인슐린, 글루카곤, 아드레날린 이라는 호르몬에 의해서 조절됩니다.
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