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소개글

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목차

Ⅰ. 민간요법(신경통)
1. 보리밥
2. 소나무주
3. 나팔꽃차
4. 검정콩껍질
5. 복숭아 잎 찜질

Ⅱ. 민간요법(감기)
1. 배즙
2. 마늘
3. 배, 마늘
4. 생강, 술
5. 두부
6. 무
7. 파밑둥, 생강
8. 깻잎
9. 샐러리
10. 계란술
11. 식용유
12. 박하잎, 박하유
13. 곶감꼭지
14. 인동덩굴꽃, 개나리열매
15. 칡뿌리, 승마
16. 차조기술

Ⅲ. 민간요법(치통)
1. 우엉즙
2. 백지 잔뿌리
3. 세신의 뿌리
4. 질경이 생잎

Ⅳ. 민간요법(위염)

Ⅴ. 민간요법(기관지염)
1. 비파
2. 맥문동차
3. 귤껍질차
4. 배꿀즙
5. 도라지
6. 마늘물엿
7. 모과
8. 늙은호박
9. 오미자
10. 오미자, 족두리풀
11. 까마중
12. 측백나무열매
13. 오미자, 계란
14. 오미자, 마늘, 꿀
15. 꿀, 콩기름, 마늘
16. 백반, 행인, 박하
17. 물달개비, 꿀

Ⅵ. 민간요법(암)
1. 죽염
2. 유황오리
3. 밭마늘
4. 상황버섯
5. 동충하초
6. 다슬기
7. 포공영
8. 금은화
9. 백강잠
10. 석룡자
11. 대추

참고문헌

본문내용

으로 물 500㎖로 달여 두세 번에 나누어 마신다. 해열, 기침 멎이, 기관지염, 기타 호흡기 질환이나 눈병에 효과가 있다.
12. 측백나무열매
만성 기관지염에 탁월한 효과를 본다. 측백나무 열매 겉 깍지를 말려 적당한 양의 물을 부어 반으로 줄어들 때까지 졸여 30㎖씩 하루에 두 번 먹어준다.
13. 오미자, 계란
만성 기관지염에 오미자 50g에 물 한 사발을 넣고 3시간 동안 뚜껑을 덮어 두었다가 거기에 토종닭의 유정란 3개를 넣고 24시간 동안 둔다. 이렇게 되면 계란껍데기가 말랑말랑해진다. 이것을 4시간에 한 개씩 식후에 먹는다.
14. 오미자, 마늘, 꿀
오미자 100g과 짓찧은 마늘 10g을 약 24시간 동안 물 150㎖에 담가 두었다가 그 물에 꿀 20g, 술 10㎖를 넣고 한 번에 50㎖씩 후루에 3~4번 먹는다. 만성 기관지염에 효과적이다.
15. 꿀, 콩기름, 마늘
꿀 세 숟가락, 콩기름 두 숟가락, 마늘 다진 것 한 숟가락을 혼합하여 따뜻한 곳에 세 시간 놓아두었다가 한 번에 먹는다. 이렇게 많이 만들어 두고 꾸준히 먹어주면 좋다.
16. 백반, 행인, 박하
급성 기관지염으로 열이 나고 기침이 나면서 점차 심해질 때는 백반 2g, 행인 12g, 박하 2g을 물 200㎖를 넣고 100㎖가 되게 달여서 찌꺼기를 버리고 여기에 토종닭의 유정란 한 개를 깨 넣는다. 이것을 한 번에 20㎖씩 하루에 세 번 먹는다.
17. 물달개비, 꿀
전초 30g을 물에 달여 찌꺼기를 짜버린 다음 꿀 15~20g을 넣고 다시 5분 동안 달여서 한번에 먹는다. 하루에 2번 끼니 사이에 먹는다.
Ⅵ. 민간요법(암)
1. 죽염
죽염은 마늘과 같이 먹으면 강력한 항암작용을 하는 것으로 알려져 있다. 죽염은 천일염을 대나무 통속에 넣고 아홉 번을 거듭 구워서 만든 일종의 약소금이다. 죽염은 예로부터 위를 비롯한 소화기 계통의 질환과 각종 염증치료, 그리고 암과 같은 난치병 치료에 효과가 매우 크다고 알려져 있다. 죽염이 항암력이 뛰어난 것은 아니지만 암환자는 죽염을 수시로 먹어주는 것이 좋다. 죽염 속에 들어 있는 각종 미량의 원소들이 신진대사를 좋게 하고 신체내의 자연 치유력을 상당히 높이기 때문이다. 그러나 아홉 번 구운 진짜 죽염을 구하기가 어렵다. 정확히 아홉 번을 구웠다는 외부적 표시가 잘 나지 않기 때문에 구입할 때 산지를 통하여 정확히 구입하는 것이 좋을 것이다.
2. 유황오리
유황오리는 유황을 비롯하여 옻나무 껍질, 인산 같은 갖가지 약제를 먹여서 키운 오리를 말한다. 유황오리의 특징은 체력을 보강해주고 몸 안에 쌓인 독을 풀어주는데 탁월한 효과가 있다고 알려진 것이다.
3. 밭마늘
마늘은 보양효과가 뛰어난 영양식품인 동시에 항균작용과 항암, 소염 작용이 뛰어난 약초로 알려져 있다. 마늘은 모든 식품 가운데서 가장 항암작용을 높이는 식품이기도 하다. 중국의 \'항암본초\' 에는 마늘 추출액이 생쥐의 복수암, 유선암, 간암, 자궁암 등의 암세포를 억제하는 효과가 있으며, 체외에서 배양한 암세포를 억제하는 비율이 70-90%나 된다고 적혀 있다. 또 폐암의 경우 마늘에서 짜낸 즙을 10-30ml씩 하루 두 번 정도 복용하면 효과가 있고, 백혈병에는 혀 밑의 정맥을 잘라 그곳을 마늘로 문지르면 효과가 있다고 적고 있다.
4. 상황버섯
국내의 모든 식물 중 가장 항암력이 뛰어나다고 알려져 있으며 현재 가장 많이 활용되고 있는 민간요법 중에 하나이다.
5. 동충하초
누에 번데기에 버섯균을 종균한 것으로 폐암에 특효가 있다고 알려져 있다.
6. 다슬기
다슬기는 민간요법 중 에서도 간염이나 간경화를 고치는 약으로 흔히 쓰여 왔다고 한다. 다슬기는 300-500g정도를 매일 국으로 끓여먹으면 복수가 찼을 때 상당히 좋은 효과를 볼 수 있다고 한다. 다슬기의 성질은 약간 차고 맛은 달며 간장과 신장의 기능을 좋게 하는 효과가 있다. 또한 대소변을 잘나오게 하고 위통과 소화불량을 낫게 하며 열독과 갈증을 풀어준다. 껍질은 간과 쓸개에 이롭다고 되어 있다.
7. 포공영
포공영은 민들레다. 민들레는 생명력이 매우 강한 식물이다. 이 민들레를 잎이 달린 체 뿌리를 캐내어 말려서 약으로 쓴다. 민들레는 유방암에 좋은 효과가 있으며 해독, 청혈작용을 한다. 식도가 좁아 음식을 먹지 못할 때, 젖이 잘 나오지 않을 때 효과가 크다고 알려져 있다.
8. 금은화
금은화는 인동초 덩굴의 꽃이다. 금은화는 만병의 약이라 불릴 만큼 약성이 뛰어난 식물이다. 금은화는 암 치료약으로도 흔히 쓰인다. 물에 달여서 차처럼 마시면 위암이나 페암에 좋은 효과를 가져온다. \'항암본초\'에는 금은화가 복수암 세포에 대한 억제작용을 한다고 적고 있고 비인암, 유선암, 자궁경부암 등에 회화나무꽃, 전갈, 벌집 같은 약재와 함께 쓴다고 했다.
9. 백강잠
백강잠은 흰가루 병에 걸려서 죽은 누에를 말린 것이다. 백강잠은 항암작용과 진경작용, 제암작용 등이 있다고 한다.
10. 석룡자
석룡자는 도마뱀으로써, 합개, 석척, 벽호 등의 여러 가지 이름이 있고 종류도 꽤 여러 가지가 있다. 도마뱀은 항암작용이 있는 것으로 실험 결과 밝혀졌다고 한다. \'항암본초\'에는 벽호 두 마리를 참기름으로 두 달쯤 우려내어 솜으로 찍어서 유방암이 화농한 곳에 바르면 좋고, 식도암에는 벽호 10마리를 산채로 소주1되에 일주일 동안 우려내어 먹는다고 적혀 있다. 또 악성종양에는 달걀에 구멍을 내고 도마뱀 한 마리를 넣은 뒤 흰 종이로 싼 다음 진흙으로 싸서 숯불로 구어 가루를 내어 더운 물에 타서 먹는다고 한다.
11. 대추
대추가 몸에 좋은 것은 이미 알려져 있다. \'항암본초\'에 의하면 대추 30g과 짚신나물 40g을 진하게 달여 하루에 6번 나누어 복용하여 위암을 치료하는데 상당한 효과를 보았다고 적고 있다.
참고문헌
가서원 : 한국의 민간요법 의학과학원, 1991
기세문 : 자연의 힘으로 병이 낫는다, 에디터, 2000
김태정 : 현대인의 가정 민간요법 시리즈
김정덕 : 김정덕 할머니의 황토 건강법, 경향출판사
신재용 : 알기쉬운 동의 민간요법, 1997
안덕균 : 을지생백과1 민간요법, 경희대 한의학과 교수, 을지출판사

키워드

민간요법,   신경통,   감기,   치통,   위염