[생화학]물의기능

본문내용

를 많이 마시기 때문에 하루에 2.5L 이상의 물을 마시면 좋다
소감
- 가깝게 있으면서도 그 중요성을 알지 못하고 지나쳤던 물에 대해서 소중함을 느끼는 시간이었다. 갈증을 느끼고 의식 없이 마셨던 물이 내 몸에는 아주 중대한 영향을 끼쳤다는 것이 놀라울 뿐이다.
사실 나는 하루 마시는 물의 양이 권장량에 한창 못 미치게 되는데, 이제는 의식적으로 물을 자주 섭취해야겠다. 생각해보면 변비의 원인이 나의 잘못된 물 섭취 습관인 것 같기도 하다.
비교적 물의 이용이 쉬운 우리나라이지만, 다른 나라에선 물이 없어서 못 마시는 사람들도 있다고 한다. 그곳에 비하면 정말 나는 축복받은 나라에서 태어난 것 같다. 하지만 이런 시대도 머지않아 사라질 위험에 있다. 급격한 환경오염으로 인해 수질이 많이 오염되었기 때문이다. 인간 아니 나아가 지구상의 모든 생명체는 물이 없어선 살 수 없다. 이를 아는 지금 모두 물을 아끼고, 소중히 해야 할 것이다.
* 참고: - 주기환. 알고마시는 물. 배문사
- 공저 이형환, 배경석. 생명의 물과 유전자 비즈니스. 월드 사이언스
- 앨런 바닉, 칼스 웨이드. 물과 건강. 장락
- 인터넷 포털사이트 naver, Google

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물,   물의기능,   생화학