당뇨교육

목차

♣ 당뇨병의 정의 ♣

♣ 당뇨병의 원인 ♣

♣ 당뇨병의 증상 ♣

♣ 당뇨병의 발관리 ♣
-발관리의 중요성
-일반적인 발관리 방법
-발의 피부 상태 관찰하기
-보호법
-혈액순환 개선법
-당뇨환자 발 마사지 방법
-병원 방문이 필요한 경우

본문내용

가운 얼음주머니, 전기 담요 등이 직접 피부에 닿지 않도록 한다.
② 발을 10분 이상 물속에 담그지 않도록 한다
③ 꽉 조이는 양말이나 떨어지거나 기운없는
양말은 신지 않도록 한다.
혈액순환 개선법
① 굽이 높거나 너무 조이는 신발을 피함
② 금연
③ 편한 속옷 착용
④ 다리를 꼬고 앉지 않도록
⑤ 규칙적으로 하루 3~4회 발운동
(걷기, 스트레칭, 자전거타기 등)
- 발가락 올렸다 내렸다하기
- 발목으로 이름쓰기
- 발꿈치 근육 밀어 올리기
당뇨환자 발 마사지 방법
1. 2.
양손바닥으로 발등과 양 손으로 발옆 안쪽과
발바닥을 맞잡고 쓸어내림 바깥쪽을 맞잡고 쓸어내림
3. 4.
복숭아뼈 둘레를 손으로 각 발가락 사이 사이를
마사지 하듯 큰 원을 그 양쪽 엄지 손가락으로
리며 문지름 문지름
5. 6.
발등 부분을 엄지 손가락 한손으로 발목을 잡고
으로 엇갈리면서 문지르고 다른 손으로 발 뒤꿈치를
발등에서 발목 방향으로 감싸쥐고 문지름
쓸어올림.
▶ 1~6번까지 각각 5회씩 2~3번 반복
병원 방문이 필요한 경우
① 감염이 있고 상처의 넓이가 2cm 이상이며, 깊이가 0.5cm 이상인 경우
② 물집, 티눈, 굳은살 등에서 악취를 동반한 액체가 있을 경우
③ 통증의 유무와 관계없이 발톱 부위에 발적 과 부종이 있을 경우
④ 발이나 다리 어느 부분이라도 검푸르거나 검은 색깔로 변한 경우
⑤ 38도 이상의 고열이나 통증에 대한 감각이 줄었을 경우
⑥ 발이 비정상적으로 차거나 경련이 있거나 쑤시거나 불편한 경우
⑦ 열과 오한의 유무에 관계없이 다리를 타고 올라가는 붉은 줄이 생긴 경우
MEMO

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당뇨,   당뇨교육,   발관리,   당뇨병