목차
1. 높이뛰기
(1) 역사
(2) 특성과 효과
(3) 과학적 원리
(4) 높이뛰기 구분동작
(5) 도움닫기
(6) 공중동작
(7) 착지
(8) 경기규정
(9) 경기방법
(10) 장대높이뛰기
2. 멀리뛰기
(1) 역사
(2) 특성과 효과
(3) 과학적 원리
(4) 체력요소
(5) 부분동작
(6) 도움닫기
(7) 발구르기
(8) 공중동작
(9) 착지
(10) 경기방법과 규칙
(1) 역사
(2) 특성과 효과
(3) 과학적 원리
(4) 높이뛰기 구분동작
(5) 도움닫기
(6) 공중동작
(7) 착지
(8) 경기규정
(9) 경기방법
(10) 장대높이뛰기
2. 멀리뛰기
(1) 역사
(2) 특성과 효과
(3) 과학적 원리
(4) 체력요소
(5) 부분동작
(6) 도움닫기
(7) 발구르기
(8) 공중동작
(9) 착지
(10) 경기방법과 규칙
본문내용
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