월경주기가 운동능력에 미치는 영향

소개글

월경주기가 운동능력에 미치는 영향에 대한 보고서 자료입니다.

목차

월경주기와 함께 나타나는 생리적인 변화

월경과 일반적인 여성의 운동능력

월경과 선수들의 경기력

월경주기 동안의 heat stress에 대한 반응

본문내용

Southam & Gonzaga(1965)
월경전의 체중 증가
월경동안의 혈액 글루코스 농도 증가
황체기간의 휴식시 호흡량 증가
배란기 동안 체온이 감소하였다가 난포기간에 더 높은 수준으로 갑작스러운 상승을 한 다음 그 온도를 유지
월경전의 유방으로의 혈액량 증가 및 그에 따른 유방 크기의 증가
황체기간의 적혈구 생존시간 감소와 혈소판 숫자의 감소

키워드

여성체육,   월경 운동,   월경주기 운동능력,   여성 운동등력,   heat stress,   월경 생리적변화,   월경