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으로 수면과 이완을 증진하고 불안을 완화하기 위하여 라벤더를 사용하였다. 라벤더의 진정효과는 오일 내에 비록 0.25%밖에 들어 있지 않은 coumarin이라는 성분에 의한 것으로 밝혀졌다. 진정효과가 있다고 알려진 오일들로는 네롤리(neroli), 패션플라워(passion flower), 멜리사(melissa), 제라늄(geranium) 등이 있다.
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