목차
모유수유의 금기
완벽한 자연식품 모유
초유란?
모유수유효과적인 모유수유의 장점(아기)
젖이 잘 나오게 하려면
유방 마사지
모유보관하기
유방울혈
완벽한 자연식품 모유
초유란?
모유수유효과적인 모유수유의 장점(아기)
젖이 잘 나오게 하려면
유방 마사지
모유보관하기
유방울혈
본문내용
똑바로 한 상태에서
유방을 단단히 눌러준다.
작은 원모양을 그려 주며 몇 초
동안씩 부위를 옮겨가면서 나선
형으로 나아간다
모유보관하기
모유저장 기간
모유팩
실온(10·22도)
냉장실(0-4도)
냉동실(3-4개월)
금방짜낸 모유
6-10시간
72시간
3-4개월
해동시킨 모유
보관 안됨
24시간
다시냉동안됨
모유 녹이기
1)냉동된 모유를 10-12시간 전에 미리 냉장실에 두었다가 따뜻한 물에 담긴 용기에 담아 데운다.
55℃이상의 물이나 전자레인지에
데우면 영양소가 파괴됨
2) 모유는 해동 시키면 지방이 분리되어
위로 뜨므로, 용기를 흔들어 잘 섞이게
한다.
3) 아기에게 먹이고 남았을 경우는 버림
유방울혈
정의 --- 적절한 수유가 이루어지지 않아 유방이 단단해지면서 화끈거리는 통증을 수반
예방 일 8~12회의 충분한 수유를 한다 모유수유시도 한 달 동안은 특이 증상이 없는
한 수분보충이나 분유의 수유를 금한다 * 수유 후 남는 젖은 짜낸다
치료
* 수유 전 더운물 찜질이나 샤워를 한다.
* 충분한 유방 마사지를 해준다.
* 한쪽 젖만을 먹인 경우 반대쪽은 유축기를
이용해 짜낸다.
* 수유 후에는 시원한 냉 찜질을 통해 부기를
가라 앉힌다.
유방을 단단히 눌러준다.
작은 원모양을 그려 주며 몇 초
동안씩 부위를 옮겨가면서 나선
형으로 나아간다
모유보관하기
모유저장 기간
모유팩
실온(10·22도)
냉장실(0-4도)
냉동실(3-4개월)
금방짜낸 모유
6-10시간
72시간
3-4개월
해동시킨 모유
보관 안됨
24시간
다시냉동안됨
모유 녹이기
1)냉동된 모유를 10-12시간 전에 미리 냉장실에 두었다가 따뜻한 물에 담긴 용기에 담아 데운다.
55℃이상의 물이나 전자레인지에
데우면 영양소가 파괴됨
2) 모유는 해동 시키면 지방이 분리되어
위로 뜨므로, 용기를 흔들어 잘 섞이게
한다.
3) 아기에게 먹이고 남았을 경우는 버림
유방울혈
정의 --- 적절한 수유가 이루어지지 않아 유방이 단단해지면서 화끈거리는 통증을 수반
예방 일 8~12회의 충분한 수유를 한다 모유수유시도 한 달 동안은 특이 증상이 없는
한 수분보충이나 분유의 수유를 금한다 * 수유 후 남는 젖은 짜낸다
치료
* 수유 전 더운물 찜질이나 샤워를 한다.
* 충분한 유방 마사지를 해준다.
* 한쪽 젖만을 먹인 경우 반대쪽은 유축기를
이용해 짜낸다.
* 수유 후에는 시원한 냉 찜질을 통해 부기를
가라 앉힌다.
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