운동생리학적 기초

본문내용

운동의 생리학적 기초
운동을 할 때에는 우리 몸의 근육이나 신경, 호흡기관, 순환기관 등에 여러 변화가 일어나는데 이것을 운동 생리라고 한다.

운동이 신경계에 미치는 영향을 알아본다
최대 산소 섭취량과 산소 부채를 알아본다
에너지 공급 방법인 ATP-PC 시스템, 젖산시스템, 산소 시스템을 설명할 수 있다

키워드

운동생리학적기초,   운동생리학,   운동,   신경계,   골격근,   심장근,   내장근,   수의근