[스트레스와 문화] 스트레스의 성격과 원인 및 문화차이, 문화충격과 스트레스

목차

(1) 스트레스의 성격
(2) 스트레스의 원인과 문화차이
(3) 문화충격과 스트레스

본문내용

란 가정과 같이 포근함을
느끼며 휴식을 취할 수 있는 장소를 말하는데, 많은 시간을 현지의 이질적인
문화에 동화하기 위해 보내고 난 후에 그러한 장소에 피신하여 자기만의 시간
을 갖고 휴식을 취한다면 문화충격을 감소시키고 스트레스를 해소하는 데 큰
도움이 된다.
이 밖에 해외근무자들은 직무를 수행하는 데 있어서 직무에 대한 과도한 기
대감과 지나친 몰입을 적절히 완화시키는 것도 스트레스를 감소시키는 데 효과
가 있다. 그리고 가정에서도 스트레스관리를 위한 방안을 개발할 수도 있다. 예
를 들면, 식사시간에는 불평하는 것을 금지한다든지 또는 고국의 본사나 현지
인 그리고 새로운 문화의 긍정적인 면만을 얘기한다든지 하는 규칙을 만들어
실천하는 것도 문화충격과 스트레스를 감소시키는 데 큰 도움이 될 것이다.

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