본문내용
고 가장 중요한 운동 다이어트를 시작한다.
>> 포도다이어트는 1-2주 동안 계속되며 다이어트 기간은 1-3 개월 동안 지속된다.
나. 발효 거봉 식초의 이용법
>> 포도식초(2) : 검정콩 (1- 살짝 볶음)의 비율로 서늘한 곳에서 6~7일 정도 유리병에 담구어 절인 후 1일 2~3회 2수저 정도 사용한다오.
>> 포도식초는 산미 발효 식초로 조미료로 사용하셔도 좋다.
>> 포도식초는 청량감과 감칠맛으로 15~20cc 정도를 그냥 먹어도 좋으나 요구르트, 꿀물, 포도즙, 냉수 등과 섞어 1일 2~3회 사용한다.
>> 생선회 고유의 맛을 즐기기 위하여 초장 양념시 포도식초를 사용하시면 더욱 감칠맛이 난다.
>> 포도 100%를 1년 간 전통 재래식 방법으로 발효한 식품이므로 침전물이 생긴다.
>> 포도다이어트는 1-2주 동안 계속되며 다이어트 기간은 1-3 개월 동안 지속된다.
나. 발효 거봉 식초의 이용법
>> 포도식초(2) : 검정콩 (1- 살짝 볶음)의 비율로 서늘한 곳에서 6~7일 정도 유리병에 담구어 절인 후 1일 2~3회 2수저 정도 사용한다오.
>> 포도식초는 산미 발효 식초로 조미료로 사용하셔도 좋다.
>> 포도식초는 청량감과 감칠맛으로 15~20cc 정도를 그냥 먹어도 좋으나 요구르트, 꿀물, 포도즙, 냉수 등과 섞어 1일 2~3회 사용한다.
>> 생선회 고유의 맛을 즐기기 위하여 초장 양념시 포도식초를 사용하시면 더욱 감칠맛이 난다.
>> 포도 100%를 1년 간 전통 재래식 방법으로 발효한 식품이므로 침전물이 생긴다.
추천자료
식품의 종류 및 성분과 효능
병원에서 쓰는 수액종류와 효능
토마토의 영양 성분과 효능 효과
매실의 특징과 효능 및 영양성분 (식품학)
쑥의 특징과 효능 및 영양성분 (식품학)
당근의 특징과 효능 및 영양성분 (식품학)
마늘의 특징과 효능 및 영양성분 (식품학)
사과의 특징과 효능 및 영양성분 (식품학)
토마토의 특징과 효능 및 영양성분 (식품학)
[막걸리]막걸리에 관한 완벽정리와 장점과 효능 및 국내의 막걸리 열풍의 현황과 배경 분석, ...
과일과 채소의 색소의 효능
항균요법 프레젠테이션 [항생제 종류][VANCOMYCIN][항균요법](Antimicrobial therapy)[항균 ...
[코코넛오일] 코코넛오일의 효능, 성분, 특징에 대하여
컬러푸드,색에 따른 효능,제7의 영양소,피토케미컬,피토케미컬 식물영양소