본문내용
33. 운전이 산만하기 때문에 잘못 판단하기 쉽다._____
34. 매사에 걱정하는 편이다._____
35. 정신적으로나 신체적으로 매우 활동적이다._____
채점
∨ 표시를 한 곳에 1점을 주라. 각 열의 하단에 그 열의 점수의 합을 적어 넣어라.
정서 반응성
사고과정의 와해
신체적 질병
행동 표시
긍정적 반응
1 ( )
2 ( )
3 ( )
6 ( )
4 ( )
8 ( )
5 ( )
9 ( )
12 ( )
7 ( )
11 ( )
13 ( )
14 ( )
17 ( )
10 ( )
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28 ( )
27 ( )
30 ( )
24 ( )
34 ( )
32 ( )
31 ( )
33 ( )
35 ( )
합 ( )
( )
( )
( )
( )
점수의 해석
0-2점: 어떤 요인에 대한 점수가 0점이라면 솔직하게 반응하지 않았을 가능성이 높다. 혹은 스트레스에 대한 자신의 반응을 잘 인식하고 있지 못하고 있는지도 모른다. 어떤 요인에 대한 점수가 2점 이하라면 스트레스에 잘 반응하고 있는 경향성을 의미한다.
3-5점: 개개 요인에서 3점 이상을 얻었다면 상이한 상황에 상이한 방식으로 반응한다는 것을 의미하거나 과거 여러 가지 과다한 스트레스로 인해 여러 가지 방식으로 반응하고 있다는 것을 의미한다.
6-7점: 스트레스에 대한 반응이 매우 위험스런 상태로서 곧 도움을 받아야 한다. 그러나 ‘긍정적 반응’ 요인에서 이러한 점수를 얻었다면 이미 스트레스를 잘 다루고 있다는 것을 의미한다.
34. 매사에 걱정하는 편이다._____
35. 정신적으로나 신체적으로 매우 활동적이다._____
채점
∨ 표시를 한 곳에 1점을 주라. 각 열의 하단에 그 열의 점수의 합을 적어 넣어라.
정서 반응성
사고과정의 와해
신체적 질병
행동 표시
긍정적 반응
1 ( )
2 ( )
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합 ( )
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점수의 해석
0-2점: 어떤 요인에 대한 점수가 0점이라면 솔직하게 반응하지 않았을 가능성이 높다. 혹은 스트레스에 대한 자신의 반응을 잘 인식하고 있지 못하고 있는지도 모른다. 어떤 요인에 대한 점수가 2점 이하라면 스트레스에 잘 반응하고 있는 경향성을 의미한다.
3-5점: 개개 요인에서 3점 이상을 얻었다면 상이한 상황에 상이한 방식으로 반응한다는 것을 의미하거나 과거 여러 가지 과다한 스트레스로 인해 여러 가지 방식으로 반응하고 있다는 것을 의미한다.
6-7점: 스트레스에 대한 반응이 매우 위험스런 상태로서 곧 도움을 받아야 한다. 그러나 ‘긍정적 반응’ 요인에서 이러한 점수를 얻었다면 이미 스트레스를 잘 다루고 있다는 것을 의미한다.
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