스키의 역사, 장비, 기술에 대하여

소개글

스키의 역사, 장비, 기술에 대하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 스키의 역사
2. 스키의 유래
3. 스키 장비의 구성
4. 스키의 과학적 원리
5. 스키 회전의 원리
6. 스키의 효과

본문내용

키어가 되면 될수록, 턴이 점점 더 카빙에 가까워진다는 것도 명확한 사실이다. 그러면 나의 첫 번째 아이디어를 다르게 이야기해 보자. 점점 더 스키가 카빙 턴을 해 줄 것이다. 스키가 가장 중요한 일을 해준다는 것을 기억해라. 이상이 스키가 회전하는 방법이다. 그러면 새로운 설계의 스키가 카빙이 더 잘 되는 이유를 더 자세히 살펴보기 전에, 턴의 수수께끼를 몇 분 동안 더 알아보겠다. 특히, 원형의 턴(어느 정도 카빙된 원형의 턴)이 상급 스키에서 왜 중요한지 설명하겠다.
그림 3. 카빙 턴 도중의 바깥 쪽 스키가 휘어진 모습.
이 그림은 현대 스키 턴의 배후에서 어떤 일이 일어나는지 보여준다. 엣지를 세운 바깥 쪽 스키에 스키어의 체중이 위치하며, 스키를 원호 모양으로 휘게 한다. 체중이 실리지 않은 안 쪽 스키는 단지 따라갈 뿐이다. 안 쪽 스키가 바깥 스키 만큼 휘어지지 않는다는 사실은 스키어가 안 쪽 스키에 체중을 실지 않고 있음을 보여준다.
6. 스키의 효과
스키운동은 활동량과 에너지 소비량이 많으므로 심장,폐,혈관,근육 등에 자극을 주어 그 기관의 기능이 향상된다. 적당한 스키운동은 자연에서 이루어지므로 신선한 공기와 더불어 질병을 예방하고 생활의 활력소를 불어 넣어 줍니다. 자연과 직접 어울려서 하는 운동이기 때문에 많은 산소를 마실주 있습니다. 신경기능의 향상으로 운동기능의 효율성과 일관성이 증가합니다. 또한 신경지배가 개선되며 반응시간이 빨라진다고 합니다. 스키운동에 의하여 공급되는 혈류량이 증가하므로 말초순환의 개선이 이루어 집니다. 꾸준한 스키운동은 근육량을 유지시키며 정상적인 활동을 하게 하비다. 순환계의 발달로 인하여 호흡기능을 향상시켜 줍니다. 생리적 기능의 활성화로 스키운동의 시작과 함께 교감신경이 긴장하게 되고 신경계의 호르몬과 아드레날린이 분비되어 심폐기능을 촉진시키고 근육내의 모세혈관을 확장시켜 혈액의 흐름이 증대되어 근육운동을 원할하게 한다. 또한 근육내의 에너지 소비가 증가하므로 호흡기능이 촉진된다. 스키운동은 체온조절의 기능이 향상되며 인체를 구성하고 있는 단백질 및 특이 효소가 정상적으로 유지 되도록 결정적인 역할을 한다. 항체의 면역기능의 향상으로 신체의 항정상태의 기능을 증진시키고 외부 자극에 대한 방어 및 적응의 개념으로 면역기능을 향상시킨다. 꾸준한 스키운동은 근육량을 유지시키며 정상적인 활동을 하게 한다. 순환계의 발달로 인하여 호흡기능을 향상시켜 준다.

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