현대인의 시간관리

소개글

현대인의 시간관리에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 시간관리가 안 되는 원인을 찾자
2. 구체적인 활동 시간대를 그려 보자
3. 완성된 시간지도를 활용해 보자
4. 시간관리, 도구 선택이 중요하다
5. 처음 하는 일에는 시간이 더 필요하다
6. 반복되는 일은 단순화하라
7. 언제 일을 시작할지 결정하자
8. 미루는 습관은 가장 큰 적이다
Ⅲ. 결론
참고문헌

본문내용

의 리듬과 박자 사이에 이루어지는 상호작용이다. 인생은 뜻밖의 일로 가득차 있고, 그래서 조정하기가 필요하다. 우리가 처한 상황을 관찰하고, 일정을 조정하면서 궤도를 유지해야 한다. 매일, 격월로 그리고 정해진 궤도에서 벗어날 때마다 일정을 다시 조정할 필요가 있다. 그래야만 뜻밖의 변화가 온다고 해도 균형을 잃지 않는다.
매일 하루가 끝나면 저녁에 시간지도를 정리하면서 일정을 조정하자. 할 일 목록을 검토하고 끝난 일은 삭제한다. 못한 일은 없는지, 언제 다시 할 것인지 생각한다. 오전에 중요했던 일이 저녁에는 필요없는 일이 될 수 있다. 아직 끝내지 못한 일들은 다음으로 옮겨야 한다. 다음 며칠간의 일정을 살피면서 언제 그 일을 할 것인지 날짜를 정해서 기록해 보자.
우리의 큰 목표는 좀처럼 변하지 않지만 그 목표를 지원하기 위해 선택한 활동들은 계속해서 변한다. 두 달에 한 번씩 자신이 하고 있는 활동을 검토해서 우리의 일정을 차지할 만한 일인지 재고해 보자. 아마 그 동안 목표의 일부를 달성했거나 우선순위가 바뀌었을지도 모른다. 또한 인생의 중요한 전환기를 맞이할 때마다 시간지도를 수정해야 한다. 결혼을 하거나 다시 공부를 한다거나 아니면 새로운 흥밋거리를 발견할 때마다 시간지도에 새로운 활동을 맞추어 넣고 시간을 조정하면서 몇 가지씩 바꾸어야 할 것이다.
누구나 살다 보면 여러 가지 사건이 동시에 터지기도 하고 중요한 일들이 한꺼번에 밀어닥칠 때가 있다. 그때 우리가 제일 먼저 해야 하는 것은 혼란에서 한 걸음 뒤로 물러서는 자세이다. 그럴 때일수록 정신을 차리고 차분해질 필요가 있다. 이렇게만 할 수 있다면 자질구레한 일에 매달리지 않고 급한 마음이 사라지면서 올바른 판단력이 생기기 시작한다. 목표는 중요한 일을 지나쳐 버리지 않도록 정확히 언제 무엇을 할 것인지 행동 계획을 세우는 것이다.
시간 공식을 적용하자. 우리에게 닥친 일들을 선별하고 최대한 축소하자. 생략하거나 간소화할 수 있는 일이 있는지 생각해 보자. 또한 어떤 일의 일부나 전부를 위임하는 방법을 고려해 보자. 한동안 평소에 해오던 일들을 접어 둘 필요가 있는지도 모른다. 건강식을 요리할 시간이나 세차할 시간이 없어질지도 모른다. 스스로에게 관대해지고 자책하지 말자.
융통성을 잘 발휘하는 사람일지라도 할 일이 너무 많을 때는 시간을 정확하게 계산할 필요가 있다. 정해진 시간에 집중해서 능률적으로 일할 수 있도록 하고, 한 가지 일에 쫓겨서 다른 일을 못하는 일이 없도록 하자. 또한 바쁠수록 재충전을 위한 시간을 확보해 두고, 건강을 보살피자. 그리고 최대한 빠른 시일 내에 생활의 균형을 되찾도록 하자. 급한 상황이 지나가면 그 동안 하지 못했던 일들을 보충하면서 몇 주일을 보내야 할 것이다. 하지만 때로 위기 상황으로 인해 환경이 완전히 변해서 시간지도를 영원히 조정해야 하는 경우도 생긴다. 한바탕 위급한 상황이 지나가고 난 후에는 시간지도를 조정할 필요가 있는지 살펴보자. 99
참고문헌
줄리 모건스턴 지음, 능력있는 사람의 시간관리, 더난출판, 2002

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