대학생으로서 느끼는 스트레스와 이를 해소할 수 있는 방안

소개글

대학생으로서 느끼는 스트레스와 이를 해소할 수 있는 방안에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 스트레스의 정의
2. 대학생으로서 느끼는 스트레스의 종류
1)학업
-원인
-해결방안
2)이성
-원인
-해결방안
3)대인관계
-원인
-해결방안
4)진로
-원인
-해결방안
5)금전
-원인
-해결방안
6)기타

3. 스트레스 해소방안
4. 스트레스로 인한 현상
1)취업문제로 인한 우울증
2)재정적 문제로 인한 현상
3)이성, 대인관계 불화가 초래한 극단적 현상

출처

본문내용

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스트레스의 정의

스트레스(stress)

〔의〕 몸에 적응하기 어려운 육체적 ∙ 정신적 자극이 가해졌을 때, 생체(生體)가 나타내는 반응

대학생이 느끼는 스트레스의 종류

학업
이성
대인관계
진로
금전
기타

학업 스트레스의 원인

자기의 적성은 고려하지 않은 채 학교 서열과 인기학과에 맞춰 진학하거나 부모님의 권유 또는 지인들의 추천으로 학과 진학
부모님의 요구로 장학금을 타야만 하는 경우 자신의 의지로 공부를 하는 게 아니기 때문에 부담이 큼.

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