과호흡 - 원인, 증상, 완화법

소개글

과호흡 - 원인, 증상, 완화법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

호흡이란
- 외호흡과 내호흡
과호흡이란
원인
증상
완화방법
식이요법

본문내용

산화탄소를 다시 들이마셔서 부족해진
이산화탄소의 농도를 보충하는 방법으로 호흡을 정상화시킨다. 이때, 얕고 빠른 호흡을 하는 중에 체내 이산화탄소가 과다 배출되면 호흡곤란은 더욱 심해질 수 있기 때문에 가급적 천천히 코로 숨을 쉬도록 한다.
6. 식이요법
특별히 득이 되거나 실이 되는 음식은 없다.
단 카페인은 과호흡을 일으킬 수 있으므로 카페인이 들어 있는 음료를 피하도록 한다.
출처
휴먼 퍼포먼스와 운동생리학 ㅣ정일규, 윤진환 저 | 대경북스
호흡양상장애의 다분야 통합치료 전략 l Leon Chaitow, Dinah Bradley, Christopher Gilbert 저 |인창식 역 |영문출판사
서울대학교병원
서울한의원
(사진) http://withfriendship.com/index.php

키워드

과호흡,   hyperpnca,   Hyperpnoe,   호흡,   respiration