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임무를 수행하지만 어떤 일이라도 통제기관의 명령이 없이는 일을 하지 않는다. 인체의 중앙 통제 기능은 뇌에서 수행한다. 인체의 모든 부분은 신경이라고 하는 전선에 의하여 뇌와 연결되어 각자의 일을 명령받아 수행한다. 약 130억 개의 신경세포로 이루어진 뇌는 그 기능과 능력이 상상을 초월하며 무궁무진한 잠재력을 가지고 있다. 3파운드 정도의 무게를 가진 인간의 두뇌는 이와 유사한 기능을 갖춘 컴퓨터를 만든다고 할 때 뉴욕의 엠파이어스테이트 빌딩만한 건물이 필요할 것이며 이것을 작동시키기 위해서는 나이아가라 폭포수와 같은 물이 필요할 것이라는 말이 적절한 표현일는지 모른다. 뇌는 인체에 일어나는 모든 활동과 기능을 항상 일정하게 조절하는 일을 하기 때문에 두뇌의 정상적인 작용은 균형진 건강에 필수적이다.
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