평생체육이란 과연 무엇일까

소개글

평생체육이란 과연 무엇일까에 대한 보고서 자료입니다.

목차

①.
평생체육의 역활과 기능에 대하여 설명
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1
②.
활동대상에 따른 평생체육 중 청소년기에 대하여 설명 ········
2
③.
스포츠와 삶의 질에 대하여 설명
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3
④.
참고문헌
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4

본문내용

정신을 통해 열심히 스스로 공부해 건전하게 경쟁을 하였고 체육활동을 통한 향상된 체력을 가지고 공부를 더욱 열심히 하여서 성적도 많이 향상 되었다.
철수는 항상 남을 미워하고 질투 하였다. 때문에 정당하지 못한 ‘컨닝페이퍼’를 사용까지 하면서 남들을 이기고 싶어 하였고, 그에 대한 결과는 항상 좋지 않았다.
하지만 체육활동을 통해 건전한 경쟁과 스포츠맨십을 배움에 따라 존중과 최선을 배워 좋은 성적을 거뒀다. 또한 운동을 통한 체력향상을 통해 집중을 하면서 공부를 할 수 있게 되었고 그로인해 좋은 성적까지 받을 수 있었다.
이처럼 청소년기의 체육활동은 건강의 기틀을 다지는 시기이다. 성장기이기 때문에 모든 활동에 대한 적응력이 빠르기 때문에 몸을 많이 움직이는 체육활동을 할 수 있고 그에 따른 체력 향상이 집중력에 영향을 미치기 때문이다.
공부를 해야 하는 청소년기 즉, 학생이라 하더라도 건강한 체육활동을 통해 체력을 길러 공부에 인용하는 것도 중요하다는 것을 알려 주고 싶다.
③. 스포츠와 삶의 질에 대하여 설명
체육활동이란 계획적인 신체활동을 통하여 인간의 행동을 올바른 방향으로 변화시키는 교육이다. 과거의 체육활동은 단순히 체력향상과 운동능력 향상에만 포커스를 맞춘 반면에 근래의 체육활동은 여러 가지 내용들을 포함하고 있다.
근대화로 들어오면서 생기는 여가시간을 건강히 체육활동을 통해서 활용하다 보면 피로도도 잊게 될 것이고 체육활동을 통해 얻는 스포츠맨십을 통하여 보다 정정당당한 경쟁을 통해 서로 성장하는 기회를 가지게 된다. 이를 폭 넓게 지켜본다면 운동을 통한 삶의 질 향상이라고 볼 수 있다.
＊즐거운 여가 생활
체육활동을 통한
스포츠맨십 습득 ＊체력 향상과 건강 증진 → 삶의 질 향상
＊원만한 대인 관계 유지
우리는 체육활동을 통해 건강과 여가 활동을 직접적으로 얻을 수 있다. 때문에 역으로 생각해 보면 체육활동은 행복한 삶을 누리는 기본적인 조건이라 말할 수도 있다. 과학과 정보가 발달되고 경제적인 풍요를 누리게 된 오늘날에는 현대인들의 관심과 생활방식들은 일 중심에서 여가 활동 중심으로 변화되기 때문에 건강한 체육활동을 통한 행복감은 삶의 질을 충족 그리고 증대시키기에 충분하다고 생각 된다.
④. 참고 문헌
⇒사회체육론 l [이제홍, 성영호, 유연식 저] l 대경북스 l 2007.03.05
⇒포털사이트 다음 백과사전 ‘http://100.daum.net/top/index.do’

키워드

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