목차
1. 노화의 원인
1) 우리는 왜 늙는가?
2) 여러 가지 노화이론
-유전학적 예정설
-유전자 손상 및 돌연변이설
-노화색소이론
-면역이론
-자가면역이론
3) 노화의 원인: 노인에게서는 세포분열의 속도가 늦어진다.
4) 노화와 관련된 기타 사실들
2. 평균수명
1) 한국인의 평균수명과 증가원인
2) 세계인의 평균수명 순위
1) 우리는 왜 늙는가?
2) 여러 가지 노화이론
-유전학적 예정설
-유전자 손상 및 돌연변이설
-노화색소이론
-면역이론
-자가면역이론
3) 노화의 원인: 노인에게서는 세포분열의 속도가 늦어진다.
4) 노화와 관련된 기타 사실들
2. 평균수명
1) 한국인의 평균수명과 증가원인
2) 세계인의 평균수명 순위
본문내용
완치될 수 있고, 폐암은 금연을 함으로써 크게 예방할 수 있다. 따라서 중년 이후에는 건강 수칙을 잘 지키면서 정기적인 검진이 필요하다.
적당히 운동을 하고 적절한 체중을 유지하며, 정신적으로 즐겁고 집중할 수 있는 작업을 하면서 금연을 하고 정기적으로 검진을 받아 질병이 있으면 조기에 치료를 하는 것이 극히 상식적인 장수의 비결임을 강조하고 싶다.
2. 평균수명
1) 한국인의 평균수명과 증가원인
한국인의 평균 수명이 지난 2006년 처음으로 경제협력개발기구(OECD) 가입국 평균 수명을 넘어섰다. 24일 보건복지가족부가 공개한 ’2008 OECD 건강데이터’에 따르면 2006년 기준으로 한국인의 평균 수명은 79.1세를 기록해 OECD 국가 평균수명 78.9세를 0.2세 앞질렀다. 평균수명이 가장 높은 일본(82.4세)과의 격차도 3.5세로 줄였다. 우리 국민의 평균 수명은 2001년 76.4세, 2002년 77세, 2003년 77.4세, 2004년 78세, 2005년 78.5세 등으로 연평균 0.5세씩 증가해왔다. 이런 추세라면 우리 국민의 올해 평균 수명은 80세를 돌파할 것으로 전망된다. OECD 측은 한국인의 평균수명 증가가 ▲소득 향상에 따른 생활수준 개선과 생활양식 변화 ▲건강 증진을 위한 투자 증가 ▲건강보험 급여 확대 등에 따른 의료서비스 접근권 확대 등에 힘입은 것으로 분석했다.
2) 세계인의 평균수명 순위
한국인의 평균 기대수명이 공동 29위를 기록했다. 21일 세계보건기구(WHO)의 ‘세계보건통계 2009’에 따르면, 2007년 통계를 기준으로 한 한국인의 평균 기대수명은 79세로 전 세계 193개국 중 포르투갈, 코스타리카와 함께 공동 29위를 차지했다. 기대수명이 78.5세 였던 2006년 통계에 비해 0.5세 늘어났으나 순위는 공동 23위에서 떨어졌다. 한국 남성과 여성의 평균 수명은 각각 76세와 82세로 나타나 남성의 기대수명이 1년 더 늘었다. 북한 주민의 평균 수명은 전년과 마찬가지로 66세(남자 64세, 여자 68세)로 조사됐다. 남녀를 합한 평균 수명은 일본과 산마리노가 82.5세로 공동으로 최장수국 지위에 올랐다. 일본 남성의 평균 수명은 79세, 여성의 평균 수명은 86세였으며, 산마리노의 남성과 여성의 평균 수명은 각각 81세와 84세였다. 뒤이어 호주, 아이슬란드, 이탈리아, 모나코, 안도라가 각 81.5세로 공동 3위에 올랐으며, 스위스와 스페인이 각 81세로 공동 8위를 기록했다. 또한 캐나다와 프랑스, 아일랜드, 이스라엘, 뉴질랜드, 노르웨이, 싱가포르가 80.5세로 공동 10위를 차지했다. 그러나 미국인의 평균 수명은 78.5세(남자 76세, 여자 81세)로 전년 대비 1년 더 늘었으나 여전히 중위권에 머물렀다. 올해 보고서에서 여성의 평균 수명이 80세 이상인 국가는 우리나라를 포함해 모두 38개국이었다. 아시아 지역에서는 일본(82.5세)과 싱가포르(80.5세) 2개국만 우리나라에 비해 남녀의 평균 수명이 더 긴 것으로 조사됐으며, 중국(73.5세) 베트남, 말레이시아(72.5세), 필리핀(70.5세), 태국(70세), 인도네시아(68.5세) 몽골(64.5세) 인도(64세) 등이었다. 시에라리온이 41세로 남녀를 합한 평균 기대수명이 가장 짧았으며, 아프가니스탄(42세), 짐바브웨ㆍ 레소토(45세) 등도 최하위권에 속했다. 그러나 전년에 41세로 시에라리온과 꼴찌를 기록했던 앙골라는 53세로 크게 향상됐으며, 각 42세를 기록했던 스와질랜드와 니제르도 이번에는 53세와 49세로 평균 기대수명이 높아졌다. 193개국 전체로 볼 때, 남성의 평균 수명은 39∼81세였으며, 여성은 42∼86세로 조사됐다.
적당히 운동을 하고 적절한 체중을 유지하며, 정신적으로 즐겁고 집중할 수 있는 작업을 하면서 금연을 하고 정기적으로 검진을 받아 질병이 있으면 조기에 치료를 하는 것이 극히 상식적인 장수의 비결임을 강조하고 싶다.
2. 평균수명
1) 한국인의 평균수명과 증가원인
한국인의 평균 수명이 지난 2006년 처음으로 경제협력개발기구(OECD) 가입국 평균 수명을 넘어섰다. 24일 보건복지가족부가 공개한 ’2008 OECD 건강데이터’에 따르면 2006년 기준으로 한국인의 평균 수명은 79.1세를 기록해 OECD 국가 평균수명 78.9세를 0.2세 앞질렀다. 평균수명이 가장 높은 일본(82.4세)과의 격차도 3.5세로 줄였다. 우리 국민의 평균 수명은 2001년 76.4세, 2002년 77세, 2003년 77.4세, 2004년 78세, 2005년 78.5세 등으로 연평균 0.5세씩 증가해왔다. 이런 추세라면 우리 국민의 올해 평균 수명은 80세를 돌파할 것으로 전망된다. OECD 측은 한국인의 평균수명 증가가 ▲소득 향상에 따른 생활수준 개선과 생활양식 변화 ▲건강 증진을 위한 투자 증가 ▲건강보험 급여 확대 등에 따른 의료서비스 접근권 확대 등에 힘입은 것으로 분석했다.
2) 세계인의 평균수명 순위
한국인의 평균 기대수명이 공동 29위를 기록했다. 21일 세계보건기구(WHO)의 ‘세계보건통계 2009’에 따르면, 2007년 통계를 기준으로 한 한국인의 평균 기대수명은 79세로 전 세계 193개국 중 포르투갈, 코스타리카와 함께 공동 29위를 차지했다. 기대수명이 78.5세 였던 2006년 통계에 비해 0.5세 늘어났으나 순위는 공동 23위에서 떨어졌다. 한국 남성과 여성의 평균 수명은 각각 76세와 82세로 나타나 남성의 기대수명이 1년 더 늘었다. 북한 주민의 평균 수명은 전년과 마찬가지로 66세(남자 64세, 여자 68세)로 조사됐다. 남녀를 합한 평균 수명은 일본과 산마리노가 82.5세로 공동으로 최장수국 지위에 올랐다. 일본 남성의 평균 수명은 79세, 여성의 평균 수명은 86세였으며, 산마리노의 남성과 여성의 평균 수명은 각각 81세와 84세였다. 뒤이어 호주, 아이슬란드, 이탈리아, 모나코, 안도라가 각 81.5세로 공동 3위에 올랐으며, 스위스와 스페인이 각 81세로 공동 8위를 기록했다. 또한 캐나다와 프랑스, 아일랜드, 이스라엘, 뉴질랜드, 노르웨이, 싱가포르가 80.5세로 공동 10위를 차지했다. 그러나 미국인의 평균 수명은 78.5세(남자 76세, 여자 81세)로 전년 대비 1년 더 늘었으나 여전히 중위권에 머물렀다. 올해 보고서에서 여성의 평균 수명이 80세 이상인 국가는 우리나라를 포함해 모두 38개국이었다. 아시아 지역에서는 일본(82.5세)과 싱가포르(80.5세) 2개국만 우리나라에 비해 남녀의 평균 수명이 더 긴 것으로 조사됐으며, 중국(73.5세) 베트남, 말레이시아(72.5세), 필리핀(70.5세), 태국(70세), 인도네시아(68.5세) 몽골(64.5세) 인도(64세) 등이었다. 시에라리온이 41세로 남녀를 합한 평균 기대수명이 가장 짧았으며, 아프가니스탄(42세), 짐바브웨ㆍ 레소토(45세) 등도 최하위권에 속했다. 그러나 전년에 41세로 시에라리온과 꼴찌를 기록했던 앙골라는 53세로 크게 향상됐으며, 각 42세를 기록했던 스와질랜드와 니제르도 이번에는 53세와 49세로 평균 기대수명이 높아졌다. 193개국 전체로 볼 때, 남성의 평균 수명은 39∼81세였으며, 여성은 42∼86세로 조사됐다.
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