오십견 재활 운동 (Adhesive capsulitis, 1단계 통증 경감 시기, 2단계 적극적 가동범위 회복, 3단계 견갑대 강화 시기).PPT자료

소개글

오십견 재활 운동 (Adhesive capsulitis, 1단계 통증 경감 시기, 2단계 적극적 가동범위 회복, 3단계 견갑대 강화 시기).PPT자료에 대한 보고서 자료입니다.

목차

오십견 재활 운동

Adhesive capsulitis이란?
Adhesive capsulitis의 발생원인
Adhesive capsulitis의 분류
Adhesive capsulitis의 단계

1단계 통증 경감 시기 - 목표 : 전반적인 통증 감소, 금기 : 강한 Passive ROM
클리니컬 마사지 요법 - 견갑대 주변 근육 이완
JOINT PLAY - 관절낭 이완
능동적 가동 범위 운동

2단계 적극적 가동범위 회복 - 목표 : 전반적인 각도 증진, 금기 : 강한 외회전 & 내회전 금기
Warm up
Stretching
Passive ROM
Self ROM

3단계 견갑대 강화 시기 - 목표 : 편안한 회전 운동 회복, 견갑대 근력 회복
지속적인 스트레칭
회전 증가 운동
견갑대 강화 운동

본문내용

오십견 재활 운동




Adhesive capsulitis이란?

• Adhesive capsulitis (유착성 관절낭염)

• Adhesive capsulitis는 유착성 관절낭염 이라는 좁은 뜻으로 제한하여 사용하기도 하지만, 일반적으로는 견관절의 통증과 운동장애를 특징으로 하는 일련의 증후군

• 주로 45세~60세의 연령층에서 호발

• 여성에서 빈번하게 발생

※ 일본 사람들이 고안한 용어인 “오십견” = 영어의 painful shoulder
　일본에서의 frozen shoulder는 오십견과 구분하여 견응




Adhesive capsulitis의 발생원인

1) 골절, 탈구 등의 외상성

2) 수술 후 합병증으로 인한 견관절 강직

3) 어깨 관절 부위의 염증의 원인

4) 당뇨질환




견관절낭 인대의 염증에 의한 위축

　≪ 그 림 ≫




≪ … 중 략 … ≫




1단계 통증 경감 시기

목표 : 전반적인 통증 감소
금기 : 강한 Passive ROM




오십견 재활 운동 1단계

• 1단계 : 0~8주

• 목표 : 통증이완, 운동범위 회복

• 통증조절 : 통증과 불편감의 감소가 회복에 필수적.

• 투약 : NSAIDs, 어깨관절내 주사(부신피질호르몬/국소 마취제 병합), 경구용 스테로이드

• 치료 방법 : 얼음, 초음파, 고주파치료 , 재활치료 전 열습포, 재활치료 후 얼음찜질

• 관절 범위 : 가벼운 능동 운동

• 범위에 제한은 없으나 치료사와 환자는 손상을 피하기 위해 의견 교환




치 료

• 어깨 주변 근육 긴장 완화 – 마사지 요법

• 관절낭 이완 – Joint paly

• 가벼운 능동적 가동범위 운동

• 통증이 유발되는 수동적인 가동범위 운동금기




클리니컬 마사지 요법

견갑대 주변 근육 이완




　≪ 그 림 ≫　≪ 그 림 ≫




　　　　　　　　≪ 사 진 ≫
　≪ 사 진 ≫
　　　　　　　　≪ 사 진 ≫




≪ … 중 략 … ≫




2단계 적극적 가동범위 회복

목표 : 전반적인 각도 증진
금기 : 강한 외회전 & 내회전 금기




오십견 재활 운동 2단계

• 강직이 점차 진행되는 \"동결기”

• 어깨관절에 모든 방향의 운동 제한 & 일상생활이 매우 심하게 제한

• 환자들은 뒷주머니에 손을 넣거나 머리를 묶는 일, 머리를 빗는 일, 반대쪽 어깨를 씻는 일을 할 수 없음 이러한 활동을 할 때 아주 심한 불편감이 긴장된 관절낭의 제한으로 발생 – 관절낭 지속적 스트레칭 필수

• 야간통은 아주 흔함

• 약물이나 물리치료 등으로 쉽게 조절되지 않음.

• 약 3~18개월간 지속.

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