검사지(자아존중감 검사지, 성인 스트레스 지수 검사지, 스트레스 지수 검사지)

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목차

없음

본문내용

못한 일 때문에 곤욕을 치룬다.
9. 심각한 고민이 머리에서 떠나지 않는다.
10. 모든 일에 집중할 수가 없다.
11. 모든 일이 생각대로 되지 않아 욕구불만에 빠진다.
12. 남 앞에 얼굴을 내미는 것이 두렵다.
13. 남의 시선을 똑바로 볼 수 없다.
14. 똑같은 실수를 반복한다.
15. 가족이나 친한 사람과 함께 있는 시간도 편안하지 않다.
4점: 매우 그렇다
3점: 그렇다
2점: 그렇지 않다
1점: 전혀 그렇지 않다
▶ 테스트 결과
0~15점 : 현재 특별한 정서적 불편을 느끼지 않는 상태.
16~25점 : 약간의 스트레스가 확실되며 예방책이 필요함.
26~40점 : 중증도의 스트레스가 있으며 적극적인 도움을 받아야 함.
41~60점 : 고도의 스트레스로 인해 반드시 전문적인 치료를 요함.

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