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목차
1. 감정을 잘 다루는 아이가 행복하다
2. 감정에 솔직한 아이로 키우자
3. 아이의 마음을 여는 감정코칭 대화법
4. 아이와 교감하는 감정코칭 5단계
5. 성장 시기에 따라 아이를 대하는 방법도 달라야 한다
2. 감정에 솔직한 아이로 키우자
3. 아이의 마음을 여는 감정코칭 대화법
4. 아이와 교감하는 감정코칭 5단계
5. 성장 시기에 따라 아이를 대하는 방법도 달라야 한다
본문내용
아이의 마음을 여는 감정코칭 대화법
1. 감정을 잘 다루는 아이가 행복하다
1. 감정을 잘 다루는 아이가 행복하다
╋━━━━━━━━━━─────────
≪ 사 진 ≫
아이, 감정 속에서 길을 잃다
✔ 아이의 감정을 이해하고 수용하였는가
✔ 부모로서 아이의 감정을 받아주었는가
❖ 아이가 자신을 사랑하고 존중하려면 자신에 대해 잘 알고 있는 그대로 수용할 줄 알아야 한다.
☞자신의 감정을 알아차리고 대처할 수 있는 것
☞감정, 생각, 행동이 조화와 균형을 이루는 것
≪ 그 림 ≫
감정 배움터가 사라지고 있다
≪ 그 림 ≫
감정을 무시당할수록 자존감이 낮고 스트레스에 약하다
≪ 그 림 ≫
감정은 다 받아주고, 행동은 한계를 정해준다
1. 감정을 잘 다루는 아이가 행복하다
╋━━━━━━━━━━─────────
≪ 사 진 ≫
아이의 감정을 공감해주는 것이 진짜 사랑
✔ 과거 : 의식주 해결 → 현재 : 끝없는 부모의 역할
❖ 감정코칭 쉬운 방법
1. 감정을 그대로 수용하고 공감해준다.
2. 관심을 보인다.
3. 경험을 이야기 해준다.
(아이는 한편이 된 기분/유대감/안도감을 느낀다)
≪ 사 진 ≫
아이를 정말 제대로 사랑하고 있는 걸까?
≪ 그 림 ≫
감정을 공감해야 하는 이유는 뇌가 말해준다
≪ 그 림 ≫
모든 선택은 감정이 결정한다
≪ 그 림 ≫
감정 공감, 일찍 시작할수록 좋다
감정을 공감해야 하는 이유는 뇌가 말해준다
╋━━━━━━━━━━─────────
≪ 그 림 ≫ ≪ 그 림 ≫
변연계는 사춘기 때,
전두엽은 평균 27~28세가 되어야 완성된다!
1. 감정을 잘 다루는 아이가 행복하다
╋━━━━━━━━━━─────────
감정코칭을 받은 아이, 이렇게 달라진다
≪ 사 진 ≫
✔ EQ(정서지능)가 높은 아이는 다르다.
❖ 감정코칭을 받고 자란 남자 아이들은 정서지능이 높고, 결혼과 가정생활에서도 안정성과 행복도가 높은 것으로 조사 됨
❖ 감정코칭은 아이가 스스로 해결책을 찾도록 이끌어주며 이것을 통해 아이는 낯선 감정을 두려워하지 않을 뿐더러 능동적으로 감정을 처리하는 능력을 키울 수 있음
≪ 사 진 ≫
▪ 집중력이 높다
▪ 자기주도학습 능력이 우수해 학업 성취도가 높다
▪ 기분이 나쁘더라도 자기 진정을 잘한다
▪ 심리적 면연력이 강하다
▪ 또래 관계가 좋다
▪ 변화에 능동적으로 대처할 수 있다
▪ 감염성 질병에 덜 걸린다
1. 감정을 잘 다루는 아이가 행복하다
1. 감정을 잘 다루는 아이가 행복하다
╋━━━━━━━━━━─────────
≪ 사 진 ≫
아이, 감정 속에서 길을 잃다
✔ 아이의 감정을 이해하고 수용하였는가
✔ 부모로서 아이의 감정을 받아주었는가
❖ 아이가 자신을 사랑하고 존중하려면 자신에 대해 잘 알고 있는 그대로 수용할 줄 알아야 한다.
☞자신의 감정을 알아차리고 대처할 수 있는 것
☞감정, 생각, 행동이 조화와 균형을 이루는 것
≪ 그 림 ≫
감정 배움터가 사라지고 있다
≪ 그 림 ≫
감정을 무시당할수록 자존감이 낮고 스트레스에 약하다
≪ 그 림 ≫
감정은 다 받아주고, 행동은 한계를 정해준다
1. 감정을 잘 다루는 아이가 행복하다
╋━━━━━━━━━━─────────
≪ 사 진 ≫
아이의 감정을 공감해주는 것이 진짜 사랑
✔ 과거 : 의식주 해결 → 현재 : 끝없는 부모의 역할
❖ 감정코칭 쉬운 방법
1. 감정을 그대로 수용하고 공감해준다.
2. 관심을 보인다.
3. 경험을 이야기 해준다.
(아이는 한편이 된 기분/유대감/안도감을 느낀다)
≪ 사 진 ≫
아이를 정말 제대로 사랑하고 있는 걸까?
≪ 그 림 ≫
감정을 공감해야 하는 이유는 뇌가 말해준다
≪ 그 림 ≫
모든 선택은 감정이 결정한다
≪ 그 림 ≫
감정 공감, 일찍 시작할수록 좋다
감정을 공감해야 하는 이유는 뇌가 말해준다
╋━━━━━━━━━━─────────
≪ 그 림 ≫ ≪ 그 림 ≫
변연계는 사춘기 때,
전두엽은 평균 27~28세가 되어야 완성된다!
1. 감정을 잘 다루는 아이가 행복하다
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감정코칭을 받은 아이, 이렇게 달라진다
≪ 사 진 ≫
✔ EQ(정서지능)가 높은 아이는 다르다.
❖ 감정코칭을 받고 자란 남자 아이들은 정서지능이 높고, 결혼과 가정생활에서도 안정성과 행복도가 높은 것으로 조사 됨
❖ 감정코칭은 아이가 스스로 해결책을 찾도록 이끌어주며 이것을 통해 아이는 낯선 감정을 두려워하지 않을 뿐더러 능동적으로 감정을 처리하는 능력을 키울 수 있음
≪ 사 진 ≫
▪ 집중력이 높다
▪ 자기주도학습 능력이 우수해 학업 성취도가 높다
▪ 기분이 나쁘더라도 자기 진정을 잘한다
▪ 심리적 면연력이 강하다
▪ 또래 관계가 좋다
▪ 변화에 능동적으로 대처할 수 있다
▪ 감염성 질병에 덜 걸린다
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