정신건강의 주적인 스트레스(stress)의 원인 중에서 심리사회적 원인에 대해 논하시오.

소개글

정신건강의 주적인 스트레스(stress)의 원인 중에서 심리사회적 원인에 대해 논하시오.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
　1. 스트레스의 심리사회적 원인
　　1) 결핍
　　2) 욕구좌절
　　3) 심리적 갈등
　　4) 압박감
　2. 심리사회적 원인에 대한 대책
　　1) 행동기법
　　2) 방어기제
　　3) 소망적 사고
　　4) 사회적지지 촉구
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌

본문내용

적으로 받아들이는 방식으로 설명하는 합리화 등이 있다.
3) 소망적 사고
소망적 사고방식이다. 스트레스에 관련된 문제 상황을 잊기 위해 다른 일을 하거나 다른 활동을 함으로써 잊어버리고 스트레스나 그것을 유발하게 되는 상황, 사건에 거리를 두고 바람직한 상황을 상상하며 소망적인 공상을 함으로써 기분을 풀어버리는 대처를 말한다.
4) 사회적지지 촉구
사회적지지 촉구방식이다. 스트레스 사건이나 상황을 해결하기 위해 누군가의 도움을 요청하는 대처유형으로 예를 들면 ‘그 일에 대해 좀 더 알아보고 누군가와 이야기하는 것’ 등의 문제해결을 도와주고 지지해줄 사람을 찾는 방식이다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 정신건강의 주적인 스트레스의 원인 중에서 심리사회적 원인에 대해 살펴보았다, 스트레스는 이전부터 물리학에서 사용되던 용어인데 심리학에서는 일반적으로 스트레서에 의해 발생하는 심신의 왜곡된 상태를 말한다. 스트레스 인자는 매우 다양하다. 직업상실, 논쟁, 큰 소음, 은퇴, 배우자 사망, 인생목표의 상실, 시험 등이 있다. 한편, 대처방안이란 용어는 인간의 적응에서 핵심적인 개념으로 스트레스 자체에 대한 관심보다 스트레스를 어떻게 관리하고 해결하느냐에 관심을 둔다. 따라서 위와 같은 원인을 치료하는 것보다 잘 관리하는 것이 바람직하다고 할 것이다.
Ⅳ 참고문헌
- 김희경외, “정신건강론”, 정민사, 2008
- 오세진, “인간행동과 심리학”, 학지사, 2005
- 이영희, “중학생의 스트레스 대처방식과 정신건강의 관계”, 공주대, 2005
- 이은진, “자기 효능감, 스트레스 대처방식, 우울간의 관계연구, 이화여대

키워드

스트레스 개념,   스트레스의 심리사회적 원인,   대처방안,   스트레스 대처방안,   스트레스,   stress,   심리사회적 원인