목차
1.마사지란 무엇인가?
2.마사지의 종류
3.마사지의 유래 및 특징
4.마사지의 장,단점
2.마사지의 종류
3.마사지의 유래 및 특징
4.마사지의 장,단점
본문내용
마사지란 무엇인가?
아라비아어 그리스어
압박 + 주무르다
=마사지(MASSAGE)
주로 손을 사용하여 직접 피부에 일정한 방법으로 역학적 자극을 줌으로써 생체반응을 일으키게 하여 신체의 변조를 바로 잡아 병을 치료하고 건강을 증진시키는 일종의 수기시술.
마사지에 의해 혈액이나 림프의 순환을 촉진하고 신진대사를 왕성하게 하여 조직의 영양을 높여 주며, 노폐물을 배설하도록 하고 저항력을 증강시켜 준다.
마사지가 치료법으로 체계화된 것은 16세기 후반~19세기 말에 유럽에서 비롯되었다
마사지를 할 때는 아연화,녹말,향료 등을 섞은 마사지 파우더나 유지 글리세린,올리브유, 크림 같은 마사지 오일을 사용한다.
시술시간은 국소는 5~15분, 전신은 30∼40분으로 하루 한 번이면 충분하다
마사지는 안마와 혼동되기 쉽다. 안마는 원심성의 수기라는 차이가 있기는 하나, 실제의 시술에 있어서는 둘 다 함께 실시한다
아라비아어 그리스어
압박 + 주무르다
=마사지(MASSAGE)
주로 손을 사용하여 직접 피부에 일정한 방법으로 역학적 자극을 줌으로써 생체반응을 일으키게 하여 신체의 변조를 바로 잡아 병을 치료하고 건강을 증진시키는 일종의 수기시술.
마사지에 의해 혈액이나 림프의 순환을 촉진하고 신진대사를 왕성하게 하여 조직의 영양을 높여 주며, 노폐물을 배설하도록 하고 저항력을 증강시켜 준다.
마사지가 치료법으로 체계화된 것은 16세기 후반~19세기 말에 유럽에서 비롯되었다
마사지를 할 때는 아연화,녹말,향료 등을 섞은 마사지 파우더나 유지 글리세린,올리브유, 크림 같은 마사지 오일을 사용한다.
시술시간은 국소는 5~15분, 전신은 30∼40분으로 하루 한 번이면 충분하다
마사지는 안마와 혼동되기 쉽다. 안마는 원심성의 수기라는 차이가 있기는 하나, 실제의 시술에 있어서는 둘 다 함께 실시한다
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