목차
Ⅰ. 머리말
Ⅱ. 지적장애 체육 활동의 실제
1. 스페셜올림픽 프로그램
2. 장애인올림픽 프로그램
Ⅲ. 장애 아동을 위한 통합체육
1. 통합이란?
2. 장애아동과 운동지도 프로그램에서의 통합이란
3. 통합을 위한 체육 프로그램의 변형
4. 부모와 지역사회의 참여
5. 능력 강조
Ⅳ. 운동지도 프로그램의 작성
1. 제 1단계-목표설정
2. 제 2단계-일반적 고려 사항
3. 제 3단계-기능 분석
4. 제 4단계- 운동 프로그램 계획
Ⅴ. 운동 프로그램의 구성
1. 준비운동(5분)
2. 기능운동 (15분)
3. 종결운동 (15분)
4. 정리운동(5분)
Ⅵ. 운동지도 시의 유의 사항
Ⅶ. 맺음말
참고문헌
Ⅱ. 지적장애 체육 활동의 실제
1. 스페셜올림픽 프로그램
2. 장애인올림픽 프로그램
Ⅲ. 장애 아동을 위한 통합체육
1. 통합이란?
2. 장애아동과 운동지도 프로그램에서의 통합이란
3. 통합을 위한 체육 프로그램의 변형
4. 부모와 지역사회의 참여
5. 능력 강조
Ⅳ. 운동지도 프로그램의 작성
1. 제 1단계-목표설정
2. 제 2단계-일반적 고려 사항
3. 제 3단계-기능 분석
4. 제 4단계- 운동 프로그램 계획
Ⅴ. 운동 프로그램의 구성
1. 준비운동(5분)
2. 기능운동 (15분)
3. 종결운동 (15분)
4. 정리운동(5분)
Ⅵ. 운동지도 시의 유의 사항
Ⅶ. 맺음말
참고문헌
본문내용
. 장애아동은 능숙한 아동과 그룹이 되거나, 개별적인 도움이 더 요구되는 모든 아동들의 그룹에 포함 될 수 있다.
여러 가지 능력 있는 아동들로 그룹을 만든다. 장애아동은 신체적인 이유보다 사회화와 역할 모델을 위해서 이런 그룹에 참여할 필요가 있을 수도 있다.
기능을 가르치는 그룹을 만든다.
가르친 기능을 연습하는 그룹을 만든다.
지도 프로그램의 기능을 연습하는 그룹을 만든다.
4. 제 4단계- 운동 프로그램 계획
장애 아동을 위한 운동지도 프로그램에 대해 더 자세한 계획을 세울 단계이다. 얼마 동안 운동지도 시간이 진행되나? 운동시간은 40분을 기준으로 작성되었으나, 프로그램의 구성은 운동목표에 따라 시간계획을 달리 할 수 있다. 대부분의 장애 아동들에게 30분 이상 계속 진행되는 운동이 최적이다. 항상 그렇지는 않지만 장애 아동들의 집중력과 지구력은 일반 아동보다 낮은 경향이 있다.
Ⅴ. 운동 프로그램의 구성
1. 준비운동(5분)
장애 아동을 위한 운동을 시작할 때에도 준비운동은 필수이다. 준비운동은 신체 활동을 위한 몸의 준비는 물론 근육, 건, 인대의 부상 위험을 감소시키는데 도움이 된다. 준비운동에는 스트레칭 운동이 포함되어야 한다.
신체 활동 전에 준비 운동과 스트레칭 운동의 습관을 발전시킨다.
본 운동 전에 성공과 즐거움을 줌으로써 아동들에게 동기를 유발시킨다.
지도자의 통제력을 주는 데 도움을 준다. 준비 운동에는 조깅이나 소게임 또는 이어달리기와 전에 배운 것의 연습 같이 다양하게 포함될 수 있다.
* 모든 스트레칭 운동은 부드럽고 천천히 10초간 지속되어야 하며 스트레칭은 경련 없이 실시하는 것이 매우 중요하다.
2. 기능운동 (15분)
기능운동은 지도과정 중 가장 중요한 부분이 되어야 한다. 게임 또는 종결운동은 장애 아동들에게 두드러지는 부분이다. 기능운동은 새로운 기능을 가르치거나 이미 배운 것을 다듬는 데 초점을 맞추어야 할 것이다.
신체의 기능을 가르칠 때 유의해야 할 사항은 다음과 같다.
한 번에 한 기능만 지도한다.
능력에 맞는 수준으로 시작하여 모두가 성공할 수 있도록 한다.
. 짧고 간결하게 설명한다.
. 계획했던 운동이 부적합할 경우 빨리 다른 활동으로 대체할 수 있어야 한다.
모두가 즉시 참여하지 않을 거라는 것을 받아들인다. 그 종목에 즐겁게 빠져들 수 있는 작은 그룹으로 시작하는 것이 나머지 아동들에게 나중에 함께 할 수 있는 용기를 주어 더 좋다.
동료에게 장애아동이 함께 할 수 있도록 도와주게 부탁한다.
여러 가지 상과 칭찬 등으로 용기를 북돋아 주는 것은 모두에게 중요하다.
장애아동이 특별히 한 가지 기능에 어려움을 가질 때, 다른 아동들과 어울릴 수 있을 때까지 다른 운동으로 그 기능을 연습시키도록 한다.
즐긴다. 지도자가 이 운동을 즐기면 아동들도 즐긴다.
3. 종결운동 (15분)
이 운동은 아동들이 그들의 집에 운동지도 프로그램을 좋은 기억으로 간직하고 되돌아갈 수 있도록 높은 성적으로 끝내야만 한다. 따라서 종결운동은 보통 지도 프로그램이나 변형운동으로 한다. 자기만의 게임이나 지도자가 가르친 것을 변형시킨 게임을 하자는 의견을 내놓는 아동들도 있을 것이다. 많은 지도 프로그램은 스포츠, 체육, 장애 아동을 위한 운동 프로그램, 특수체육의 이용할 수 있는 범위 내에서 이해되고 있다.
운동을 고안할 때 약간의 변형을 생각해 볼 수 있는 것들도 있다.
걷기를 뛰기로 대체한다.
여러 가지의 크기와 무게가 나가는 장비, 보통 더 크고, 가볍고 부드러운 공으로 대체한다.
변형된 장비를 사용한다.
활동영역을 줄이거나 늘린다.
아동들에게 지정된 자리에 있도록 제한한다.
가운데서 터뜨리기, 축구 등 이와 같은 놀이에서 부분적으로 공기를 뺀 공을 사용하여 공이 천천히 굴러 아동들이 반응할 수 있는 시간을 준다.
어깨 위로 볼을 던지는 대신, 바운드, 굴리기, 어깨 밑으로 던지기 등을 이용한다.
점수를 단순화 하거나, 점수를 전혀 기록하지 않는다.
쉽게 피로해지는 아동들이 있으면 규칙적으로 선수를 교체한다.
4. 정리운동(5분)
이 운동은 조용하게 추진하되 신체 운동 다음에 실시 할 수 있게 하는 것이 중요하다. 또 중요한 것은 운동 시간 동안 가장 많이 사용했던 몸의 부분을 스트레칭 해 주는 것이다. 이것은 근육의 통증과 피로를 줄여주고 유연성의 유지와 발달을 도와 줄 수 있다. 정리운동 시간은 아동들이 안정할 수 있는데 좋으며 무엇을 배웠고 좋아했고 싫어했는지 집으로 들어가기 전에 이야기하도록 한다.
Ⅵ. 운동지도 시의 유의 사항
밝은 태양에 민감한 아동들에게 색안경 착용을 허락한다.
덥고 습한 상태에서는 아동들에게 물을 자주 마시도록 권한다.
호루라기를 사용한다. 성대를 보호하는 데 효과적이다.
더운 날씨에는 모자와 햇빛 차단용 크림이 중요하다.
운동하는 동안 가능한 한 지속적인 활동을 유지한다.
아동 2~3명 이상이 줄을 서서 차례를 기다리는 것은 피한다.
기다리는 것도 배워야 하지만 너무 오래 기다리는 것은 아동들로 하여금 흥미를 잃게 하므로 적당한 균형이 필요하다.
지시는 짧은 문장을 사용하며 최소화한다. 아동들은 듣는 것보다 직접 실행해 볼 때 배운다.
Ⅶ. 맺음말
운동지도 계획을 세울 땐, 장애아동의 형태나 등급에 관계없이 모든 아동들이 참여할 수 있도록 하여야 한다. 여러 경우에 있어서 지도방법, 지도 내용들을 조금씩 바꿀 수는 있지만 일반 아동이나 장애 아동 모두에게 지도하는 원리는 같아야 한다.
장애 아동에게 많은 것을 기대하지 않는다는 이유로 불필요한 허용이나 수준을 낮추어 지도하는 것은 바람직하지 않다. 어떤 운동에 대하여 의심스러울 땐 아동에게 묻는다. 그리고 진행은 난이도에 의해 평가하지 않고 아동의 즐거움의 표현과 참여도, 기능수준, 반응의 향상으로 평가하도록 한다. 여러 가지로 변형된 운동 종목의 즐거움을 강조하는 한 장애 아동을 위한 운동시간은 성공적으로 마무리 될 수 있다.
참고문헌
한민규 외. 특수체육총론. 서울 : 태근문화사.
한민규. 장애인스포츠론. 서울 : 유연기획.
한민규정명수. 장애아동을 위한 운동프로그램. 서울 : 바림기획.
여러 가지 능력 있는 아동들로 그룹을 만든다. 장애아동은 신체적인 이유보다 사회화와 역할 모델을 위해서 이런 그룹에 참여할 필요가 있을 수도 있다.
기능을 가르치는 그룹을 만든다.
가르친 기능을 연습하는 그룹을 만든다.
지도 프로그램의 기능을 연습하는 그룹을 만든다.
4. 제 4단계- 운동 프로그램 계획
장애 아동을 위한 운동지도 프로그램에 대해 더 자세한 계획을 세울 단계이다. 얼마 동안 운동지도 시간이 진행되나? 운동시간은 40분을 기준으로 작성되었으나, 프로그램의 구성은 운동목표에 따라 시간계획을 달리 할 수 있다. 대부분의 장애 아동들에게 30분 이상 계속 진행되는 운동이 최적이다. 항상 그렇지는 않지만 장애 아동들의 집중력과 지구력은 일반 아동보다 낮은 경향이 있다.
Ⅴ. 운동 프로그램의 구성
1. 준비운동(5분)
장애 아동을 위한 운동을 시작할 때에도 준비운동은 필수이다. 준비운동은 신체 활동을 위한 몸의 준비는 물론 근육, 건, 인대의 부상 위험을 감소시키는데 도움이 된다. 준비운동에는 스트레칭 운동이 포함되어야 한다.
신체 활동 전에 준비 운동과 스트레칭 운동의 습관을 발전시킨다.
본 운동 전에 성공과 즐거움을 줌으로써 아동들에게 동기를 유발시킨다.
지도자의 통제력을 주는 데 도움을 준다. 준비 운동에는 조깅이나 소게임 또는 이어달리기와 전에 배운 것의 연습 같이 다양하게 포함될 수 있다.
* 모든 스트레칭 운동은 부드럽고 천천히 10초간 지속되어야 하며 스트레칭은 경련 없이 실시하는 것이 매우 중요하다.
2. 기능운동 (15분)
기능운동은 지도과정 중 가장 중요한 부분이 되어야 한다. 게임 또는 종결운동은 장애 아동들에게 두드러지는 부분이다. 기능운동은 새로운 기능을 가르치거나 이미 배운 것을 다듬는 데 초점을 맞추어야 할 것이다.
신체의 기능을 가르칠 때 유의해야 할 사항은 다음과 같다.
한 번에 한 기능만 지도한다.
능력에 맞는 수준으로 시작하여 모두가 성공할 수 있도록 한다.
. 짧고 간결하게 설명한다.
. 계획했던 운동이 부적합할 경우 빨리 다른 활동으로 대체할 수 있어야 한다.
모두가 즉시 참여하지 않을 거라는 것을 받아들인다. 그 종목에 즐겁게 빠져들 수 있는 작은 그룹으로 시작하는 것이 나머지 아동들에게 나중에 함께 할 수 있는 용기를 주어 더 좋다.
동료에게 장애아동이 함께 할 수 있도록 도와주게 부탁한다.
여러 가지 상과 칭찬 등으로 용기를 북돋아 주는 것은 모두에게 중요하다.
장애아동이 특별히 한 가지 기능에 어려움을 가질 때, 다른 아동들과 어울릴 수 있을 때까지 다른 운동으로 그 기능을 연습시키도록 한다.
즐긴다. 지도자가 이 운동을 즐기면 아동들도 즐긴다.
3. 종결운동 (15분)
이 운동은 아동들이 그들의 집에 운동지도 프로그램을 좋은 기억으로 간직하고 되돌아갈 수 있도록 높은 성적으로 끝내야만 한다. 따라서 종결운동은 보통 지도 프로그램이나 변형운동으로 한다. 자기만의 게임이나 지도자가 가르친 것을 변형시킨 게임을 하자는 의견을 내놓는 아동들도 있을 것이다. 많은 지도 프로그램은 스포츠, 체육, 장애 아동을 위한 운동 프로그램, 특수체육의 이용할 수 있는 범위 내에서 이해되고 있다.
운동을 고안할 때 약간의 변형을 생각해 볼 수 있는 것들도 있다.
걷기를 뛰기로 대체한다.
여러 가지의 크기와 무게가 나가는 장비, 보통 더 크고, 가볍고 부드러운 공으로 대체한다.
변형된 장비를 사용한다.
활동영역을 줄이거나 늘린다.
아동들에게 지정된 자리에 있도록 제한한다.
가운데서 터뜨리기, 축구 등 이와 같은 놀이에서 부분적으로 공기를 뺀 공을 사용하여 공이 천천히 굴러 아동들이 반응할 수 있는 시간을 준다.
어깨 위로 볼을 던지는 대신, 바운드, 굴리기, 어깨 밑으로 던지기 등을 이용한다.
점수를 단순화 하거나, 점수를 전혀 기록하지 않는다.
쉽게 피로해지는 아동들이 있으면 규칙적으로 선수를 교체한다.
4. 정리운동(5분)
이 운동은 조용하게 추진하되 신체 운동 다음에 실시 할 수 있게 하는 것이 중요하다. 또 중요한 것은 운동 시간 동안 가장 많이 사용했던 몸의 부분을 스트레칭 해 주는 것이다. 이것은 근육의 통증과 피로를 줄여주고 유연성의 유지와 발달을 도와 줄 수 있다. 정리운동 시간은 아동들이 안정할 수 있는데 좋으며 무엇을 배웠고 좋아했고 싫어했는지 집으로 들어가기 전에 이야기하도록 한다.
Ⅵ. 운동지도 시의 유의 사항
밝은 태양에 민감한 아동들에게 색안경 착용을 허락한다.
덥고 습한 상태에서는 아동들에게 물을 자주 마시도록 권한다.
호루라기를 사용한다. 성대를 보호하는 데 효과적이다.
더운 날씨에는 모자와 햇빛 차단용 크림이 중요하다.
운동하는 동안 가능한 한 지속적인 활동을 유지한다.
아동 2~3명 이상이 줄을 서서 차례를 기다리는 것은 피한다.
기다리는 것도 배워야 하지만 너무 오래 기다리는 것은 아동들로 하여금 흥미를 잃게 하므로 적당한 균형이 필요하다.
지시는 짧은 문장을 사용하며 최소화한다. 아동들은 듣는 것보다 직접 실행해 볼 때 배운다.
Ⅶ. 맺음말
운동지도 계획을 세울 땐, 장애아동의 형태나 등급에 관계없이 모든 아동들이 참여할 수 있도록 하여야 한다. 여러 경우에 있어서 지도방법, 지도 내용들을 조금씩 바꿀 수는 있지만 일반 아동이나 장애 아동 모두에게 지도하는 원리는 같아야 한다.
장애 아동에게 많은 것을 기대하지 않는다는 이유로 불필요한 허용이나 수준을 낮추어 지도하는 것은 바람직하지 않다. 어떤 운동에 대하여 의심스러울 땐 아동에게 묻는다. 그리고 진행은 난이도에 의해 평가하지 않고 아동의 즐거움의 표현과 참여도, 기능수준, 반응의 향상으로 평가하도록 한다. 여러 가지로 변형된 운동 종목의 즐거움을 강조하는 한 장애 아동을 위한 운동시간은 성공적으로 마무리 될 수 있다.
참고문헌
한민규 외. 특수체육총론. 서울 : 태근문화사.
한민규. 장애인스포츠론. 서울 : 유연기획.
한민규정명수. 장애아동을 위한 운동프로그램. 서울 : 바림기획.
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