목차
정신분석학적 상담방법
I. 기초이론
II. 상담방법
1. 상담의 목표
2. 상담의 과정
III. 상담의 기법
1. 정화
2. 자유연상
3. 해석
4. 미완성 문장의 분석
I. 기초이론
II. 상담방법
1. 상담의 목표
2. 상담의 과정
III. 상담의 기법
1. 정화
2. 자유연상
3. 해석
4. 미완성 문장의 분석
본문내용
자각하도록 하는 것이다. 이러한 일련의 과정은 자아를 강화하는 것이라 할 수 있다. 주요 상담방법들은 정화, 자유연상, 해석, 전이의 분석, 저항의 분석, 미완성 문장의 분석 등이 있다.
1) 정화
내담자는 무의식 깊이 묻혀 있던 모든 억압된 생각과 경험을 이야기할 때 억압되었던 강렬한 정서적 감정이 발산된다. 억눌린 감정을 말로 표현할 때 기억 속에 부착되어 남아 있던 고통스런 기억과 감정들이 효과적으로 발산될 수 있다. 프로이트는 이를 '정화' 라 했으며, 이런 무의식적 요소를 찾기 위한 방법으로 자유연상법과 해석을 제안하였다.
2) 자유연상
전통적인 정신분석에서 내담자는 소파에 눕고, 분석가(상담자)는 내담자의 시선이 미치지 않는 소파의 맨 앞쪽에 앉는다. 그런 다음 상담자는 내담자에게 마음속에 떠오르는 것이면 그것이 어떤 것이든 상관없이 그대로 말하도록 한다. 이런 방법을 통해 무의식 속에 있는 생각과 갈등이 의식 수준으로 표출되게 된다. 이때 내담자에게는 자신의 가장 깊은 곳에 있는 생각을 말하려 하지 않으려는 암투가 벌어지는데 이것을 저항이라 한다. 상담자는 이러한 저항을 잘 다를 수 있어야 한다. 또한 언뜻 보기에는 두서없어 보이는 내담자의 말 중에 어떤 논리가 있는지를 찾아보아야 한다. 내담자가 말하는 것을 정확히 해석하기 위해 상담자는 내담자의 언어 이면에 있는 감정, 느낌에 주의를 기울여야 하고, 몸짓이나 어투까지도 주목해야 한다.
3) 해석
자유연상 다음으로 중요한 기법이 해석 이다. 해석에는 꿈, 실연, 유머 속에 포함된 무의식적 상징 및 내용을 해석하여 상담자를 돕는 것이다.
4) 미완성 문장의 분석
정신분석적 상담자들은 종종 내담자의 사고, 행동 및 감정을 이해하기 위해 집/나무/사람, 또는 주제통각검사(TAT)와 같은 투사적 기법들을 사용한다. 검사 해석에 대해 훈련받지 않은 상담자의 경우는 좋아하는 것, 가족, 친구들, 목표들, 소원들, 그리고 아동을 행복하게 하거나 슬프게 하는 일에 관해 진술을 하게 함으로써 내담자들을 이해하고 문제영역을 찾는데 도움을 받는다. 이 절차는 상담자들과 친숙해지도록 할 때, 그리고 불안하고 두려워하며, 이야기하기를 싫어하는 내담자들과 더 나은 공감대를 형성하고자 할 때 특히 유용하다.
이상에서 설명한 기법들은 모두가 무의식 속에 억압된 갈등들을 의식적 수준으로 끌어오기 위해 사용되며 자아의 현실적 자각과 통찰을 통해 치료에 이를 수 있게 한다.
1) 정화
내담자는 무의식 깊이 묻혀 있던 모든 억압된 생각과 경험을 이야기할 때 억압되었던 강렬한 정서적 감정이 발산된다. 억눌린 감정을 말로 표현할 때 기억 속에 부착되어 남아 있던 고통스런 기억과 감정들이 효과적으로 발산될 수 있다. 프로이트는 이를 '정화' 라 했으며, 이런 무의식적 요소를 찾기 위한 방법으로 자유연상법과 해석을 제안하였다.
2) 자유연상
전통적인 정신분석에서 내담자는 소파에 눕고, 분석가(상담자)는 내담자의 시선이 미치지 않는 소파의 맨 앞쪽에 앉는다. 그런 다음 상담자는 내담자에게 마음속에 떠오르는 것이면 그것이 어떤 것이든 상관없이 그대로 말하도록 한다. 이런 방법을 통해 무의식 속에 있는 생각과 갈등이 의식 수준으로 표출되게 된다. 이때 내담자에게는 자신의 가장 깊은 곳에 있는 생각을 말하려 하지 않으려는 암투가 벌어지는데 이것을 저항이라 한다. 상담자는 이러한 저항을 잘 다를 수 있어야 한다. 또한 언뜻 보기에는 두서없어 보이는 내담자의 말 중에 어떤 논리가 있는지를 찾아보아야 한다. 내담자가 말하는 것을 정확히 해석하기 위해 상담자는 내담자의 언어 이면에 있는 감정, 느낌에 주의를 기울여야 하고, 몸짓이나 어투까지도 주목해야 한다.
3) 해석
자유연상 다음으로 중요한 기법이 해석 이다. 해석에는 꿈, 실연, 유머 속에 포함된 무의식적 상징 및 내용을 해석하여 상담자를 돕는 것이다.
4) 미완성 문장의 분석
정신분석적 상담자들은 종종 내담자의 사고, 행동 및 감정을 이해하기 위해 집/나무/사람, 또는 주제통각검사(TAT)와 같은 투사적 기법들을 사용한다. 검사 해석에 대해 훈련받지 않은 상담자의 경우는 좋아하는 것, 가족, 친구들, 목표들, 소원들, 그리고 아동을 행복하게 하거나 슬프게 하는 일에 관해 진술을 하게 함으로써 내담자들을 이해하고 문제영역을 찾는데 도움을 받는다. 이 절차는 상담자들과 친숙해지도록 할 때, 그리고 불안하고 두려워하며, 이야기하기를 싫어하는 내담자들과 더 나은 공감대를 형성하고자 할 때 특히 유용하다.
이상에서 설명한 기법들은 모두가 무의식 속에 억압된 갈등들을 의식적 수준으로 끌어오기 위해 사용되며 자아의 현실적 자각과 통찰을 통해 치료에 이를 수 있게 한다.
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