상담이론(정신분석적 상담이론, 개인심리 상담이론, 인간중심적 상담이론, 행동주의상담이론, 교류분석상담이론, 합리적-정서적 상담이론, 행태주의상담이론)

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상담이론(정신분석적 상담이론, 개인심리 상담이론, 인간중심적 상담이론, 행동주의상담이론, 교류분석상담이론, 합리적-정서적 상담이론, 행태주의상담이론)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차

상담이론

I. 정신분석적 상담이론

II. 개인심리 상담이론

III. 인간중심적 상담이론

IV. 행동주의 상담이론

V. 교류분석 상담이론

VI. 합리적, 정서적 상담이론

VII. 형태주의 상담이론

본문내용

자아상태의
양식을 보다 적절한 것으로 선택, 결단함으로써 건전한 인간관계를 증진할 수 있게
된다.
교류분석 상담기법으로는 상담분위기의 조성 및 상담자의 능력과 관계되는 기법
으로서 허용, 보호, 잠재력, 조작이 있다.
가) 허용
부모의 금지령을 해제시키고, 내담자의 모든 자아상태가 기능하도록 허용하는
것을 말한다.
나) 보호
상담과정에서 내담자가 자신의 문제를 털어놓을 때 어린이 자아가 위협을 받을
수 있기 때문에 이를 보호해 주어야 한다.
다) 잠재력
상담자는 권위와 능력을 가지고 내담자가 필요로 하는 도움을 줄 수 있어야 한다.
라) 조작
구체적인 기법으로서 질의, 특별 세부반응, 맞닥뜨림, 설명, 실증, 확인, 해석, 구
체적 종결 등의 순으로 수행된다.
(6) 합리적 정서적 상담이론
합리적 정서적 상담이론(rational emotive therapy, RET)은 El1is(1962)에 의해 인
지적 측면의 합리성과 정의적 측면의 정서, 그리고 행동주의 원리를 기초로 하여
창안 된 이론으로서 대표적인 인지이론이다. 이 이론의 기본관점은 사람들이 합리
적이고 바람직한 사고를 하기도 하지만, 왜곡되고 비합리적인 사고를 할 수도 있다
는 가정에 기초를 두고 있다.
즉, 인간은 자기를 보호하고, 행복을 누리고, 사고하고, 말하고, 사랑하며, 다른
사람과 친분을 맺고, 스스로 성장시키고 자아를 실현하는 경향성을 가지고 있음과
동시에 스스로 파괴하고, 일을 뒤로 미루고, 실수를 계속 반복하고, 허황된 미신에
빠져들고, 참을성 없고, 완벽하려 하며, 자기를 비난하고, 자신의 성장 가능성을 회
피하려는 경향성도 가겼다고 본다.
이러한 왜곡되고 비합리적인 사고로 인하여 심리적인 여러 가지 문제가 인간에
게 발생한다는 것이다. 즉, 어떤 사건에 대해 자신이 이미 가지고 있는 기존의 비현
실적, 비합리적인 사고틀에 비추어 해석하기 때문에 그 결과로 정서적 문제를 경험
하게 된다는 것이다.
따라서 El는 상담의 목적은 내담자에게 심리적인 문제가 왜곡된 지각과 비합리
적인 생각으로 인해서 생긴다는 점을 보여 주고, 이러한 지각과 생각을 합리적이고
현실적이면서 논리적이고 융통성 있는 신념으로 재조직하도록 교육하는 것이라고
하였다.
합리적 정서적 상담의 과정은 주로 다음과 같은 네 가지 단계를 거친다.
첫째, 상담자는 내담자가 비합리적이라는 것을 깨우쳐 주고 그가 어떻게, 왜 그
렇게 되었는가를 알려 줌으로써 그의 비합리적인 신념들과 정서적 혼란의 관계를
설명한다.
둘째, 비합리적인 신념은 자신의 재교육에 의한 것임을 자각하게 한다.
셋째, 내담자의 비합리적인 신념을 바꾸도록 한다.
넷째, 합리적이고 능률적인 인생관을 갖게 한다.
합리적 정서적 상담의 일반적 기법을 설명하면 다음과 같다.
1/ 기분전환
스포츠, 미적, 창조적 활동과 같이 다른 활동을 통하여 기분을 전환하도록 하는
기법 이다.
2/ 욕구충족(satisfying demands)
내담자의 욕구를 만족시키기 위하여 인정 또는 사랑을 베푼다든가 성공에 대한
안도감을 주는 등의 기법을 말한다.
3/ 마술
마술을 통하여 확신을 얻도록 하는 방법이다. 예를 들어, '현실에서 고통 받은 사
람은 친국에 들어갈 수 있다. ' 또는 '노력 끝에 성공' 등을 믿게 함으로써 현재의
고통을 잊게 하는 것이다.
4/ 욕구의 포기
내담자의 욕구를 최소화하고 인내심을 기르도록 권하는 기법이다.
(7) 형태주의 상담이론
형태주의(Gestalt) 상담이론은 Perls(1898~ 1970)에 의해 창안 된 상담이론으로서
정신분석학, 형태심리학, 현상학적 실존주의에 많은 영향을 받았다.
Gestalt란 전체 또는 형태를 의미한다. Perls는 인간을 사고, 감정, 느낌과 지각의
모든 측면들이 분리될 수 없는 전체로서의 하나의 형태를 이루는 존재로 본다. 또
한 인간을 자신의 사고, 감정, 느낌과 지각의 전체를 완전히 인식하고 어떤 결정을
선택하며 자신의 삶을 주도적으로 이끌어 나갈 수 있는 존재이며, 과거나 미래보다
는 현재의 느낌과 감정을 경험하는 존재로서 근본적으로 선하지도 악하지도 않는
존재로 본다.
형태주의 에서는 형태를 완성하는 능력의 부족, 각성의 결여, 책임감 결여 등의 원
인으로 부적응의 결과를 초래하는 것으로 본다. 따라서 상담자의 주요 과제는 내담
자들이 현재에서 느끼고 경험하는 것을 자신들 스스로가 어떻게 방해하고 있는가를
자각하도록 도움으로써 지금-여기(here-and-now)에서 그들 자신의 존재를 완전한
형태로 경험하도록 돕는 데 있으며, 또한 모든 과정에서 내담자 자신이 책임을 지고
스스로 해석을 하고, 직접적인 진술을 하고 그들 자신의 의미를 발견하며 자신의 길
을 찾아가게 하는 것이다. 즉, 형태주의 상담의 목표는 현재를 중심으로 각성시키
고, 지금-여기의 자신을 진실되게 살아갈 수 있도록 도와주려는 것이다.
형태주의 상담기법으로는 언어적 기법, 빈 의자 기법 등이 활용된다.
1/ 언어적 기법
이 기법은 우선 내담자의 질문이 대부분자신의 숨겨진 진술이라는 신념에 입각
하여 의문문보다는 서술문으로 바꾸어 말하도록 내담자를 격려한다. 또한 내담자
가모호하게 진술하는 문장, 즉 '그것(it)', '너(you)', '우리(we)' 등을 '나(I)'로 바
꾸어 진술하게 함으로써 개인적인 확인과 구체적인 경험을 증가시키며, 책임감을
느끼도록 한다. 그리고 '할 수 없다(can't)'를 '하지 많겠다(won't)'로, '그러나
(but)'를 '그리고(and)'로 바꾸고, '왜(why)'라는 질문보다는 지적인 대답을 유도하
는 '어떻게Chuw)'와 '무엇(what)'을 사용해서 질문하도록 격려한다.
2/ 빈 의자 기법
빈 의자(empty chair) 기법은 형태주의 상담에서 가장 효율적인 방법으로 통한다.
내담자와 길등관계에 있는 사람을 내담자 앞에 있는 민 의자에 랄아 있다고 상상하
고 그 사람에게 자신의 감정을 이야기하도록 요구한다. 내담자가 이야기를 마치면
역할을 바꾸어 내담자가 그 상대편이 되어 의자에 앉아 느끼는 감정을 이야기하는
방법이다. 이 역할연기를 통하여 내담자는 자신의 감정을 보다 충분히 경험하고 이
해하게 된다.

키워드

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