목차
목차
행동주의상담
I. 주요개념
1. 인간관
2. 고전적 조건형성
3. 조작적 조건형성
4. 사회학습이론
II. 상담과정
1. 상담의 목표
2. 상담자의 기능과 역할
3. 상담자와 내담자 사이의 관계
III. 상담기법
1. 체계적 탈감법
2. 주장훈련
3. 혐오치료
4. 조작적 조건화
가) 긍정적 강화
나) 건헐적 강화
다) 소거
라) 모델링
마) 토큰경제
바) 행동계약법
행동주의상담
I. 주요개념
1. 인간관
2. 고전적 조건형성
3. 조작적 조건형성
4. 사회학습이론
II. 상담과정
1. 상담의 목표
2. 상담자의 기능과 역할
3. 상담자와 내담자 사이의 관계
III. 상담기법
1. 체계적 탈감법
2. 주장훈련
3. 혐오치료
4. 조작적 조건화
가) 긍정적 강화
나) 건헐적 강화
다) 소거
라) 모델링
마) 토큰경제
바) 행동계약법
본문내용
강화의 방법이며, 행동형성후 간헐적으로 주어지는 것을 말한다. 예를 들면, 어떤 아동이 문제를 성공적으로 풀 때마다 칭찬을 받는다면, 그 아동이 실패했을 때, 칭찬받을 경우보다 더 포기할 가능성이 크다. 그러므로 행동이 형성된 후의 강화는 시간간격을 간헐적으로 조정하여 행동을 지속시킬 수 있다.
다) 소거
강화 없이 계속하여 반응이 일어날 때, 그 반응은 사라질 경향이 있다. 그러므로 만약 강화되지 않으면, 어느 기간 내에 그 학습된 행동 패턴은 약화되고 제거되어지는 경향이 있으므로, 비적응적인 행동을 제거하는 방법의 하나는 그에 대한 강화를 제거하는 것이다. 이 때 강화의 제거는 갑자기 해야 하며, 완전해야 한다. 예를 들어 어떤 아동이 학교에서 과시적 행동을 지속한다면, 이 행동을 감소시키기 위해 교사는 이 행동에 대해 관심과 주의를 주지 않는 것이다
소거를 적용할 때 유의할 사항은 소거되어야 하는 행동이 처음에는 소거되거나 감소되기 전에 더 악화될 수 있다는 사실에 주의해야 한다. 예를 들면, 한 아동이 그가 원하는 것을 얻기 위해 항상 때를 써 왔다면, 이 행동을 소거하기 위해 무관심할 때, 아동이 더욱 심하게 메를 쓰는 것을 들 수 있다. 그러므로 과도기에는 인내심이 필수적이다. 인내하지 못하고 화를 내거나 벌을 주게 되면 아동의 떼쓰는 행동은 더욱 강화된다.
라) 모델링
모델링이란 적합한 모델의 행동을 관찰하고 모방함으로써 적절한 행동을 형성하고 유지하는 것을 말한다. 어떤 사회적 기술은 모델링을 통해 학습할 수도 있으며, 정서적으로 불안한 반응은 그 행동의 무서운 결과를 경험함 없이 다른 사람이 무서워하는 대상이나 상황에 접근하는 것을 관찰함으로써 소거될 수도 있다. 따라서 모델을 통한 간접적인 경험도 내담자에게 중요한 의미가 있다. 내담자의 자기통제는 다른 사람이 벌 받는 것을 관찰하는 것으로도 학습이 된다. 그러나 모델링에 있어 모델의 지위는 중요하다. 많은 사람들 사이에서 중요한 위치를 차지하는 모델의 행동은 내담자에게 더욱더 강하게 영향력을 행사할 수 있기 때문이다.
마) 토큰경제
바람직한 행동을 인정해 주는 것만으로는 별 효과가 없을 때, 토큰(token)을 주어 나중에 음료수 사탕 장난감 및 어떤 프로그램에 참여할 수 있는 특권(입장권 등) 등 내담자가 원하는 물건이나 권리와 바꿀 수 있도록 하는 치료절차를 말한다. 특히 아동이나 정신연령이 낮은 내담자에게 효과적이다. 토큰경제는 외부적인 강화의 한 예라 할 수 있다. 따라서 이러한 방법을 활용하는 궁극적인 목표는 이러한 외적 강화를 통해 획득한 행동이 내적 동기를 통해 지속적으로 유지하도록 하는 것이다. 토큰경제는 행동변화를 촉진하는 인위적인 방법으로 일시적으로 사용할 것을 권한다.
따라서 바람직한 행동이 수용될 수 있는 정도로 일어나게 되면 그 프로그램을 점차적으로 중지해 나가는 것이 중요하다. 대신 칭찬 관심 인정과 같은 더 자연적인 강화물로 대체하도록 한다.
바) 행동계약법
정해진 기간 내에 아동이 할 행동을 분명하게 정해 놓은 후 그 내용을 지키기로 계약하는 것이다. 계약에는 일반적으로 이행과 불이행의 수준 및 기간에 관한 상세한 내용이 포함된다. 계약된 그대로 잘 지켜지면 정해진 기준에 의해 강화자극이 주어진다. 여기서 강화는 즉시 주어져야 하고, 보상의 조건을 만들고 주어진 시간 내에 충분히 할 수 있어야 한다. 계약은 체중관리, 약물 및 알콜 치료, 흡연횟수 줄이기 등의 문제를 다루기 위해 다양한 방법으로 사용된다. 계약서는 아동의 어떤 행동이 자기에게 도움이 되는가를 알아보도록 하는데 도움을 준다. 상담자와 아동은 계약내용을 적고 서명하도록 한 후 잘 보관한다.
다) 소거
강화 없이 계속하여 반응이 일어날 때, 그 반응은 사라질 경향이 있다. 그러므로 만약 강화되지 않으면, 어느 기간 내에 그 학습된 행동 패턴은 약화되고 제거되어지는 경향이 있으므로, 비적응적인 행동을 제거하는 방법의 하나는 그에 대한 강화를 제거하는 것이다. 이 때 강화의 제거는 갑자기 해야 하며, 완전해야 한다. 예를 들어 어떤 아동이 학교에서 과시적 행동을 지속한다면, 이 행동을 감소시키기 위해 교사는 이 행동에 대해 관심과 주의를 주지 않는 것이다
소거를 적용할 때 유의할 사항은 소거되어야 하는 행동이 처음에는 소거되거나 감소되기 전에 더 악화될 수 있다는 사실에 주의해야 한다. 예를 들면, 한 아동이 그가 원하는 것을 얻기 위해 항상 때를 써 왔다면, 이 행동을 소거하기 위해 무관심할 때, 아동이 더욱 심하게 메를 쓰는 것을 들 수 있다. 그러므로 과도기에는 인내심이 필수적이다. 인내하지 못하고 화를 내거나 벌을 주게 되면 아동의 떼쓰는 행동은 더욱 강화된다.
라) 모델링
모델링이란 적합한 모델의 행동을 관찰하고 모방함으로써 적절한 행동을 형성하고 유지하는 것을 말한다. 어떤 사회적 기술은 모델링을 통해 학습할 수도 있으며, 정서적으로 불안한 반응은 그 행동의 무서운 결과를 경험함 없이 다른 사람이 무서워하는 대상이나 상황에 접근하는 것을 관찰함으로써 소거될 수도 있다. 따라서 모델을 통한 간접적인 경험도 내담자에게 중요한 의미가 있다. 내담자의 자기통제는 다른 사람이 벌 받는 것을 관찰하는 것으로도 학습이 된다. 그러나 모델링에 있어 모델의 지위는 중요하다. 많은 사람들 사이에서 중요한 위치를 차지하는 모델의 행동은 내담자에게 더욱더 강하게 영향력을 행사할 수 있기 때문이다.
마) 토큰경제
바람직한 행동을 인정해 주는 것만으로는 별 효과가 없을 때, 토큰(token)을 주어 나중에 음료수 사탕 장난감 및 어떤 프로그램에 참여할 수 있는 특권(입장권 등) 등 내담자가 원하는 물건이나 권리와 바꿀 수 있도록 하는 치료절차를 말한다. 특히 아동이나 정신연령이 낮은 내담자에게 효과적이다. 토큰경제는 외부적인 강화의 한 예라 할 수 있다. 따라서 이러한 방법을 활용하는 궁극적인 목표는 이러한 외적 강화를 통해 획득한 행동이 내적 동기를 통해 지속적으로 유지하도록 하는 것이다. 토큰경제는 행동변화를 촉진하는 인위적인 방법으로 일시적으로 사용할 것을 권한다.
따라서 바람직한 행동이 수용될 수 있는 정도로 일어나게 되면 그 프로그램을 점차적으로 중지해 나가는 것이 중요하다. 대신 칭찬 관심 인정과 같은 더 자연적인 강화물로 대체하도록 한다.
바) 행동계약법
정해진 기간 내에 아동이 할 행동을 분명하게 정해 놓은 후 그 내용을 지키기로 계약하는 것이다. 계약에는 일반적으로 이행과 불이행의 수준 및 기간에 관한 상세한 내용이 포함된다. 계약된 그대로 잘 지켜지면 정해진 기준에 의해 강화자극이 주어진다. 여기서 강화는 즉시 주어져야 하고, 보상의 조건을 만들고 주어진 시간 내에 충분히 할 수 있어야 한다. 계약은 체중관리, 약물 및 알콜 치료, 흡연횟수 줄이기 등의 문제를 다루기 위해 다양한 방법으로 사용된다. 계약서는 아동의 어떤 행동이 자기에게 도움이 되는가를 알아보도록 하는데 도움을 준다. 상담자와 아동은 계약내용을 적고 서명하도록 한 후 잘 보관한다.
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