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건강에 대한 주장과 정보는 근거를 바탕으로 신중하게 평가해야 하며, 일상생활에서는 균형 잡힌 식습관과 꾸준한 운동이 중요하다.
IV. 참고문헌
1. [네이버 지식백과] 잘못 알려진 당뇨상식 (삼성서울병원 건강칼럼) http://www.samsunghospital.com2.
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건강 지각과 관리
(1) 건강유지
(2) 건강증진
(3) 질병예방
(4) 건강행위
(5) 건강위험요인
Ⅳ 좋은 식생활의 기준에 대한 논의
1. 식품의 종류와 양에 관한 논의
(1) 영양권장량
(2) 식품구성탑
2. 좋은 식생활의 기준에 대한 논의
(1) 규칙
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상식하면 많은 도움이 될 것이다. 마늘을 상식하는 한국에서 암환자가 서양보다 적다는 것은 이러한 마늘의 항암작용을 입증하는 것이기도 하다.
참고문헌
손석준(2002), 식생활과 질병, 한국건강관리협회
이순영 외 4명(2007), 건강검진조사의
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건강과 술의 정의
(1) 건강(Health , 健康)의 정의
(2) 술(Liquor)의 정의
2. 술이 인체에 미치는 영향(양면성)
(1) 술이 건강에 나쁜점
(2). 술이 건강에 좋은점
3. 잘못된 술 상식
4. 올바른 음주 습관
5. 숙취에 좋은 음식
6. 결론(나의
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암 발생
4) 임산부와 흡연
3. 간접흡연과 건강
1) 간접흡연의 유해성
2) 간접흡연으로 인한 피해
4. 금 연
1) 금연에 대한 고려
2) 금연 프로그램의 적용
Ⅱ. 음주
1. 음주 관련 상식
1) 술의 성분
2) 혈중알코올농도
3) 홍조증
4) 두통과 블
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diet.co.kr
▶ http://healthguide.kihasa.re.kr 1. 건강과 술의 정의
(1) 건강(Health , 健康)의 정의
(2) 술(Liquor)의 정의
2. 술이 인체에 미치는 영향(양면성)
(1) 술이 건강에 나쁜 점
(2). 술이 건강에 좋은 점
3. 잘못된 술 상식
4. 올바른 음주
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건강을 해치지 않는 음주요령
1. 일반적인 음주요령
2. 가정에서의 음주요령
3. 손님들을 초대할 경우
제6절 술에 대한 잘못 알고 있는 상식
1. 술을 빨리 깨는 방법
2. 해장술과 사우나는 숙취해소
3. 술잔을 남에게 돌리면서 술을 권하
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다이어트
2. 원푸드다이어트
3. 단식
4. 초저열량식사요법
5. 황제다이어트
6. 반창고다이어트
7. 무리한 운동
8. 기타 차종류, 랩, 풍선, 슬리밍크림
제3절 건강다이어트의 방법
1. 다이어트 생활수칙
2. 잘못 알려진 다이어트 상식
3.
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건강 정보의 공격에 현혹 돼서는 안될 것이다.
물론 매스미디어가 많은 유익한 정보들을 쉽게 전달해 주는 것은 사실이다. 하지만 그에 따른 오류와 피해를 예방하기 위해 분명한 규제와 관리를 통해 이런 피해와 잘못된 건강 상식들을 고쳐
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2) 화상에 특효가 있는 미꾸라지와 흑설탕의 비약
4. 붕어
1) 설사에 붕어 머리 구이
2) 유암에는 붕어 머리 구이
3) 타박상에 붕어의 살과 초
5. 우렁이
1) 소갈증
2) 심한 이질
3) 겨드랑이 냄새
4) 귀가 들리지 않는데
5) 황달
참고문헌
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