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상체의 근육
1. 몸통의 근육
2. 어깨의 근육
3. 위팔과 아랫팔의 근육
4. 손의 내재근육
Ⅴ. 하체의 근육
1. 슬부에 작용하는 근육
1) Knee flexion
2) Knee extension
2. 족부의 구조물
1) Talo-Crural joint = Ankle joint
2) Plantal calcaneo-navicular Ligament
3) Cho
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운동처방의 의미
2) 운동처방의 원리(▶표로 제시)
3) 운동처방의 요소
4) 운동처방의 과정
3. 운동처방의 실제
●성명 :
○ 신체 구성
○ 건강 나이
○ 비만도 평가
○ 건강체력 평가
○ 건강 체력 어드바이스
4. 사상체질과 운동처방
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생리관
3. 사상의학의 진단
1) 진단체계
2) 진단요건
Ⅴ. 사상의학의 기본원리
Ⅵ. 사상의학의 체질론
1. 태양인
1) 특징
2) 체형
3) 발병률이 높은 질병
2. 태음인
1) 특징
2) 체형
3) 발병률이 높은 질병
3. 소양인
1) 특징
2) 체형
3) 발
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운동배정의 원리(Arrangement of exercise principle)
Ⅱ. 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 원칙
1. 주기훈련(cyber training principle)
2. 분할 훈련(split system training principle)
3. 이중 삼중 분할 훈련(double or triple spilt training principle)
4. 근육 혼돈 훈련(m
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운동 선수인 경우에 폐 환기량 때문에 최대 산소 섭취량이 제한 되는 경우도 있다고는 합니다... 1. 비만의 정의
2. 비만의 측정
3. 비만의 기준
4. 체중조절의 원리
(1) 체중을 조절하는 생리학적인 모델
(2) 체중을 조절하는 사회학
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효과.....................................................................................................29
1) 교육적 효과.........................................................................................................29
2) 생리적 효과.................................................
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유지되었으나, 림프구 수치는 여전히 감소된 수치를 보였다.
WBC (*10^3/mm^3)
6.16
6.68
6.27
Lymphocyte (%)
12.8
▼
11.8
▼
9.6
▼ Ⅰ. 문헌고찰
폐렴(Pneumonia)
1. 병인
2. 폐렴 유형
3. 병태생리
4. 임상증상
5. 합병증
6. 진단검사
7. 협력관리
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운동단위다 동시에 움직이게 하는데 중요한 효과를 가겨온다
정신집중은 직접 목표물에 대한 주의를 목표에 두는 원리로 정신의 일치를 말한다. 다시 말해서 집중시간이 짧으면 Ⅰ. 서론
1. 경호 무도 연구의 필요성
2. 연구의 방법 및
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4) 수술 후 합병증
Ⅲ. 간호진단
간호진단 2 : 수술과 관련된 통증
간호진단 1 : 과도한 점액분비와 관련된 기도개방유지불능
간호진단 3 : 위장관 운동 저하와 관련된 변비
간호진단 4 : 수술 후 증상 대한 지식부족와 관련된 불안
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원리와 기법에 기초하여 경호무도에 따른 상황별 효과적인 단계별 기술의 숙달로 완성된다.
2. 경호무도의 수련 내용
1) 자기 방어 준비 수련
(1) 사주경계훈련
대부분의 위해 행위는 사전 예비동작이나 사전 징후가 있기 마련이며 사주경계는
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운동을 한다.
④ 수분 섭취량을 증가시킨다. ⑤ 모두 해당
69. 호흡 부전 시 혈액가스 검사에서 나타나는 소견은?
① PaO2 감소 ② PaCO2 감소 ③ pH 상승
④ HCO3- 증가 ⑤ SaO2 증가
70. 항생제 투여 후 발진과 가려움증이 나타나면 어떻게 해야 하나?
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근육주사나 피하주사로 투여
30분이상 격렬한 활동은 피하고, 운동 시에 보상 제공
10. 사망 징후 4가지
-근긴장도 상실
(안면근의 이완, 대화곤란, 구토반사의 상실, 대변정체, 괄약근 조절 감소로 대소변 실금)
-순환속도 저하(사지의 반점 형
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질환환자가 구음장애, 보행장애 증상을 보일때 어느부위의 손상을 의심할 수 있는가?
① 내경동맥 ② 전대뇌동맥 ③ 중대뇌동맥 ④ 후대뇌동맥 ⑤ 기저동맥
답 : 5
다음 보기에서 백내장 수술 후 환자 간호는 무엇인가?
① 안대를 해준다
② 수
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운동 계획을 함께 세워드렸습니다. 몇 주 후, 그 어르신의 혈당 수치가 안정적으로 변화한 것을 보며 작은 디테일 하나가 환자의 삶에 얼마나 큰 영향을 미치는지 깨달았습니다.
은평성모병원
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단순히 몸을 단련하고 근육을 만들어주는 것이 아닌 정신까지 단련해주는 폭넓은 의미의 운동처방으로 이해할 수 있을 것입니다. 때문에 헬스 트레이너가 단순히 운동의 방법론만을 가르쳐 주는 시대는 지났습니다. 이젠 더욱 전문적인 지식
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역동적인 운동선수와 그래픽
역동적인 운동선수와 그래픽(자동완성형포함)
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