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운동을 전개합시다.
자료출처
면목사회복지관 (1995). 청소년 약물남용상담 매뉴얼
문화체육부 (1994). 미국의 약물예방교육
약물남용청소년을 위한 강남지역협의회 (2000). 청소년약물남용 예방소책자
청소년약물남용정보조정센터 (2001). 제2차
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담배 판매를 금지하며 배 가격을 대폭 인상할 필요가 있다, 성년자가 담배를 피우는 것을 볼 때, 어른들은 즉시 이것을 지적하고 훈계하여야 한다.
넷째, 가정에서는 미성년자인 자녀가 흡연을 하는 경우 이해와 설득으로 반드시 금연하도록
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흡연
일부 직업성 노출
알파 10항트립신 결핍증
상당한 증거
직업병 노출
대기오염(아황산가스,미립자물)
빈곤,낮은 사회경제 계층
음주
소아기 간접흡연
기도과민반응
아토피(면역글로불린 E상승)
출생시 저체중
소아기 호흡감염
가족력
잠
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프로그램의 효율성제고, 주민건강증진을 위한 보건교육 및 동기유발(motivation), 효율적인 자원동원과 확보, 보건의료의 균등한 배분을 위한 보건기획, 인구의 고령화에 따른 노인이나 심신장애자에 대한 재택재활서비스의 강화, 지역주민들의
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금연운동\'을 벌이는 단체에서는 지역마다 금연학교를 운영하든가, 흡연문제에 관한 전화상담을 제공하거나 전단을 시내 곳곳에서 배포하여 공중이 손쉽게 금연운동이 추구하는 사회적 아이디어에 접할 수 있 도록 노력해야 한다.
셋째, 마
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1) 저염식과 DASH 식단을 통한 식이 조절
2) 규칙적인 운동을 통한 혈압 조절
3) 체중 감량을 통한 혈압 개선
4) 스트레스 관리와 생활 습관 개선
5) 금연과 절주를 통한 혈관 건강 보호
6) 정기적인 혈압 측정과 의료 상담
4. 참고문헌
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2-8.생식기관의 노화
3.노화를 늦추고 장수하는 방법.......................5쪽
3-1.저열량 식사를 하라
3-2.운동을 하라
3-3.건강수치를 체크하라
3-4.스트레스를 줄여라
3-5.담배를 끊어라
4.출처..............................................7쪽
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담배를 줄이는데 관심을 가지고 격려한다.
2. 조기진단의 중요성을 설명하여 건강검진을 받도록 한다.
3. 평소 건강관리를 하는 방법을 교육하고 실천하도록 격려한다.
담배를 1갑 반으로 줄였음.
물마시기, 채식하기, 운동하기 실천하고 있
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담배의 유해성분은 당신 곁을 떠나지않습니다.] 금연캠페인 - 간접흡연 편 다음 광고를 시청한 후, 긍정적인 측면과 부정적인 측면에 관하여 토론하세요. 그리고 광고에서 어떠한 표현전략을 사용하였는지 함께 토론하세요.
Q 성격검사와
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흡연으로 말미
...암은 건강위험만큼 해롭지는 않다는 것이다. 다음은 체중이 증가되지 않을 수
...있는 방법이다.
체중 증가없이 금연하는 방법
칼로리를 태울 수 있도록 빨리 걷기 등 규칙적인 운동을 시작한다.
일상적인 식사를 먹되 분
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