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인간과건강필기 1. Health 과거
2. factor
3. Coma환자
4. 구급법과 응급처치
5. 학교보건임무
6. 결핵의 임상증상
7. 골다공증
8. 제1종전염병
9. 제2종전염병
10. 제3종전염병
11. 전염병생성과정
12. 전염병종류와 원인균
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금연성공자 기념품전달 및 성공증 수여
● 성공자 자조모임 결성 안내
④ 금연 상담실 간호사의 역할
a. 금연 프로그램 관리 및 평가 보고
b. 대상자 관리
· 방문 일정 관리, 체중/혈압/니코틴 수치/CO 수치 확인
· 음주, 운동, 흡연력 확인
· 대
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운동을 하는 것이 좋다. 무리하지 말고 꾸준히 할 수 있는 농구나 줄넘기 같은 것이 좋다
-금연
간 질환, 간암하면 대부분의 사람들이 술이 가장 큰 문제가 되는 것으로 알고 있는데, 사실 음주만큼 위험한 것이 담배! 흡연이 간 건강을 위협하
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금연교육
-대상: 각 읍면별 경로당 및 마을회관에서 지역주민을 대상으로 실시함
-내용: 흡연의 해독 및 금연방법, 금연에 따른 대안제시(죽비 사용 운동, 취미활동, 실시)
-방법: 절주사업과 연계하여 프로그램개발 및 외래강사를 통한 교육
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운동요법을 적극적으로 시행해야 한다. 6) 스트레스를 최소화해야 한다. 사람이 기본적으로 받는 스트레스 조차 없으면 생활의 리듬이 깨져서 좋지 않지만 과잉된 스트레스는 동맥경화의 원인이 된다. 7) 운동은 에너지가 소모되므로 불필요
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흡연
바. 기타
(3) 분류
1. 내막성 동맥경화증
2. 중막경화
3. 소동맥경화
(4) 증상
1. 뇌동맥 경화증
2. 관상동맥경화증
3. 신장동맥경화증
4. 대동맥 경화
5. 하지말초동맥경화
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금연일지, 참가 활동기록지, 참가학생 자체평가등을 통하여 프로그램의 효과성을 파악하고 보완점을 모색해 앞으로의 프로그램에 참고할 자료를 제시하도록 한다.
사전검사와 사후검사를 비교, 금연일지를 통하여 흡연량을 체크, 각 회의
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금연클리닉 이용자의 금연 성공요인
- 중략 - 건강에 부정적 영향을 줄 수 있는 요인을 하나 정하여 이에 대한 설문지를 작성하고 예상 결과를 설명한다.
- 목 차 -
I. 서 론
II. 본 론
1. 제목
2. 연구 주제
3. 연구 배경 및 필요성
4.
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운동을 한 후 냉수와 온수마찰로 땀을 씻어 내는 게 좋다.
ㅇ 담배가 생각날 때마다 심호흡을 되풀이한다. 심호흡은 폐나 혈액 속에 충분히 산소를 공급해 주며 유독가스를 배출시킨다.
ㅇ 과일이나 과일주스를 많이 먹는다. 금연기간에는
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과정
타일러 모형의 두 가지 상정: 목표우위, 목표와 평가사이의 관련
블룸의 교육목표: 한 교육 프로그램을 마쳤을 때 학생들이 가져야 할 특성을 비교적 상세하게 규정하는 것을 의미한다.
교육목표 분류학: 교육목표를 우선 몇 개의 큰
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