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운동 프로그램 시작
- 철저히 계획되지 않은 운동 프로그램은 오히려 건강문제를 악화
- 운동을 시작하기 전에 노인의 건강력을 신중히 검토하고 신체검진을 실시 1. 노화에 따른 운동생리적 특징
2. 운동과활동
(1) 운동요법
(2) 운
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1. 노인운동의필요성
- 적절한 운동은 노화를 지연시키고 노화과정을 역행 시킴.
- 피로를 감소시키고 사람들의 기능을 향상시킬 수 있음
<노인 운동의 문제점>
- 대부분의 노인들은 활동량이 적다.
- 노인의 40%이상이 활동을 하지 않
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노인 : 1500kcal
- 고강도 운동 열량 소모, 식욕 조절, 기초대사율↑. 근육의 효율성과 긴장도 개선
- 저강도 운동 에너지 소모, 근긴장 이완, 정서적 문제 개선 : 식사 패턴 변화
(가벼운 산보, 골프, 볼링, 낚시, 물건 들기, 체조 등)
5. 일상 활동
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노인은 운동을 조금만 하여도 숨이 차고 불편해 한다.
3) 심혈관계 변화
심근의 위축이 나타나며 심박출량이 감소한다. 활동을 할 때 심장의 부담이 커지므로 주의하여야 하며, 특히 허혈성 심장질환이 있는 경우는 운동계획을 세울 때 특
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활동에 참가중인 친구나 친지의 권유
④ 교회 사회단체의 권유
⑤ 스스로 봉사 단체를 방문
⑥ 노인교실, 장수대학 등 참여모임 활동을 통해서
⑦ 기타
5. 귀하의 자원봉사 활동 참여 정도는 얼마나 욉니까?
① 일 주일에 한 번
② 일 주일에 2~
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노인이 도움을 필요로 하는 개인과 가정을 대상으로 활동하는 봉사이다. 생활환경에 필요한 일들을 수행하는 청소, 세탁, 식생활지원, 난방관리 등의 가사 보조와, 재활기구 사용보조, 병원안내, 간병, 물리치료, 운동, 마사지, 임종 간호 등의
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활동의 교육실시와 여가 활동기회의 균등 등이 있다. 그리고 기업의 노인여가 활동 지원도 또한 프로그램의 한 부분에 개입 하여보았다. 두 번째로 개인적인 서비스 측면 에서는 개인적 서비스로 다가가기 위하여 노인의 긍정적 자세와 여가
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운동
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독서, 신문스크랩, 문헌수집
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신문, 잡지 보기
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학습활동(교양강좌, 노인학교 등)
Ⅶ. 다음은 어르신의 종교활동에 관한 질문입니다. 솔직히 답변해 주시기 바랍니다.
번호
문항
전혀그렇지않다
그렇지 않다
보통이다
그렇다
매우그
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노인들의 자산규모도 크게 증가하였고, 노인들의 생활수준에 대한 요구도 향상되었다. 60세 이상 노인들의 경제활동 참가율이 지속적으로 증가하고 있는데, 이것은 노인들이 단순한 보호대상이 아니라 활동적이고 경제력이 있는 노인으로 변
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노인들의 의·식·주 해결뿐만 아니라 노인들의 욕구를 조사하고 문제를 조정할 수 있고,노인의 심리 사회적 특성을 잘 알고 있는 전문경영 인력확보가 무엇보다 중요시 된다.전문적인 인력확보와 지속적인 재교육을 위해 지역의 대학이나 관
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활동을 위해서 가입하고자 하는 동아리를 찾게 되었습니다. 원래 하고자 했던 동아리는 활동적이며 운동을 할 수 있는 동아리였지만 대다수의 동아리가 토론이나 취업, 독서와 같은 정적인 동아리가 많았습니다. 그러던 중 학과에서 만들고
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환자의 운동 관리 방법은 무엇인가요?
29. 치매안심센터 간호사로서 가장 보람을 느낄 때는 언제인가요?
30. 치매안심센터에서 앞으로 더 발전시켜야 할 부분은 무엇이라고 생각하나요?
추가. 면접 1분 자기소개 예문
추가. 면접 팁
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3. 조직 내에서 다양한 사람의 의견을 조율하는 본인만의 의사소통 방법이나 갈등을 해결했던 경험을 기술하여 주십시오.
4. 지원한 직무와 관련된 경력 및 경험 활동의 주요 내용과 귀하가 어떤 역할을 수행하였는지 기술하여 주십시오.
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1. 기본적인 정보
2. 면접 팁 & 불안 제거, 안 떨리는 법 (실제로 경험했어요. 정신간호학 교수님이 추천해주신 방법)
3. 삼육서울병원 2018학년도 신규간호사 모집요강
Ⅱ. 면접 질문 정리
1. 간호 지식 정리
2. 면접 질문 정리
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채용 정리
1. 기본적인 정보
2. 면접 팁 & 불안 제거, 안 떨리는 법 (실제로 경험했어요. 정신간호학 교수님이 추천해주신 방법)
3. 경희의료원 2018학년도 신규간호사 모집요강
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