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스포츠 기술의 동작원리에 초점을 맞춘다. product혹은 퍼포먼스 평가는 소요시간, 거리, 횟수 등 운동의 결과에 초점을 맞추고, 프로세스 혹은 product 평가는 학생의 현재 상태, 측정 과정, 동작기술 습득 및 피트니스 향상을 위한 선생의 계획
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종류와 처치
1) 뼈의 운동상해; 복합골절과 단순골절
2) 근육
경직(쥐); 염분 부족, 미네랄 부족, 근육 손상과 긴장, 혈행장애, 과호흡 등이 원인
근육통; 근염과 섬유염이 있으며 동시 발생시 류머티즘이 생김
근단열; 원인은 준비운동 부족, 유
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역할 마련, 민간시설과 민간인력 활용,자연 보호와 각종 여가 시설의 정비 등 여가 행정 전반에 관한 법적 근거 마련
4.여가 정책의 역할
①모든 국민이 적정한 여가생활을 향유하도록 정부는 노력해야한다.
②정부의 활발한 여가정책과 함께
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댄스 : 신체의 협응력, 유연성, 균형감각을 증가시킴 ,개인의 운동능력 차이로 운동상해의 위험
2. 강도
- 최대운동능력의 50-70%(체력저하 시 50-60%)
3. 빈도 - 주당 3-5일이 적당
* 강도와 빈도는 함께 고려
◎유연성 운동 처방
1. 강도: 한 동작
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중요성 2
2. 보건교육의 정의 2
3. 보건교육의 목표 2
Ⅱ. 보건교육의 접근방법 및 교육방법 3
1. 보건교육의 다양한 접근방법 3
2. 보건교육방법 4
Ⅲ. 건강증진의 필요성과 원칙 11
1. 건강증진의 필요성 11
2. 건강증진의 원칙 11
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종류로 나누어 60세 이상 노인을 조사한 연구 자료이다. 노인.
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1. 여가 프로그램 증진방안
1) 정부 차원에서의 접근 방안
노인복지법 상의 노인복지회관과 지방자치단체에서 건립하여 위탁운영하고 있는 노인종합복지관을 노인복
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계에서는 새로운 현대무도의 학술적 이론을 정립하기 시작하였고, 24년의 세월이 걸려 오늘날의 스포츠댄싱을 승화시키는데 노력한 사람은 영국 댄스 연구가인 버논 켓슬(Vernon Castle)부처이다. I. 스포츠댄스의 정의
II.스포츠댄스의 역사
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이바지하기도 하며 독소가 되기도 합니다. 그러므로 가장 중요한 것은 건전하고도 합리적인 사고방식과 인격의 완성입니다. 1. 댄스 스포츠의 정의
2. 댄스 스포츠의 역사
3. 댄스스포츠의 가치
4.댄스스포츠의 예절
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올림픽 종목으로 채택될 예정입니다.
우리 나라는 1974년에 국제무도연맹(I.D.S.F.)에, 1976년 세계무도협의회(W.D.D.S.C.)에 가입한 이래, 각종 국제경기대회에도 선수를 파견하고 있습니다. I. 댄스스포츠의 정의
II. 댄스스포츠의 발생 기원
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이 jitterbug이다. 지터벅은 1927년 뉴욕의 할렘이라는 흑인 집단 거주지에서 재즈음악의 일종인 스윙(Swing)리듬에 맞추어 어름 추어졌기 때문에 아메리칸 스윙(America Swing)이라고 불리기도 했다. 1936년 미국을 휩쓸 정도로 인기가 절정에 달했으며
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