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중년 여성 대상 운동증진교육 계획
7단계 : 과정평가, 8단계 : 영향평가, 9단계 : 결과평가
- 보건교육 학습지도계획서에 맞춰 교육을 진행하고 평가하는 단계.
교육의 주제
중년여성의 효과적인 운동증진 교육을 통한 삶의 질 향상
교육의 목
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교육적,조직적 진단)
5) 5단계(행정적,정책적 진단)
6) 6단계(시행)
7) 7단계(평가)
5. 중년여성의 근력운동과 기초대사
6. 운동증진 교육의 실제
1) 체력
2) 운동의 실제
(1) 운동 전의 유의 사항
(2) 운동 후의 유의 사항
3) 근력운동 프로
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보건교육계획
교육의 주제
중년 여성의 비만관리 보건교육
교육의 목표
-해당 여성의 적정 체형 유지
-중년여성에 대한 운동증진 교육을 통한 운동량 증대
-운동증진을 통한 근육량, 골밀도, 신체조형, 호르몬 수치 개선
교육의 대상
00시 00구
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증진연구소 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오.
1) 규칙적인 운동
2) 스트레스 관리
3) 정기적인 건강검진
2. 1)에서 제시한 건강한 생활양식(3가지 이상)
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교육 내용체계 구성론 ● 한국인 영양섭취기준 - 한국영양사회*2004년 보육사업안내 보건복지부 1. 박씨의 영양 불균형의 근거를 제시 하시오.
2. 박씨의 영양문제를 확인하기 위해 필요한 추가정보의 내용을 제시하시오.
3. 박씨의 영양
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