|
지방의 축적정도를 알아보는 데는 복부지방 CT가 유용하다
-비만도가 같더라도 복부비만 특히 내장지방형 복부비만이 있는 경우는 상대적으로 당뇨병, 고혈압, 동맥경화, 고지혈증 등의 합병증 발병할 위험이 높다
-현재 우리나라의 비만 유
|
|
|
기초라고 할 수 있습니다
사이드 밴드
외복사근을 위한 운동입니다
참고문헌 및 인터넷 사이트
파워웨이트 트레이닝 (삼호미디어)
www.muscle-fitness.co.kr
blog.empas.com/song550105 주제1 비만과 운동
주제2 요일별 운동 프로그램
|
|
|
합병증
1. 백내장
카메라의 렌즈에 해당하는 눈의 부위를 수정체라고 하는데, 이 수정체가 뿌옇게 혼탁되는 것을 백내장이라고 한다. 백내장이 생기면 시야가 마치 안개 낀 것 같이 보이고 심해지면 앞을 못보게 된다
2. 당뇨병성 망막증
눈의
|
|
|
증이 발생하지 않도록 해야 한다. 그러나 동맥경화증은 유전, 성, 연령의 요인을 제외하고는 일상 생활에서 약간의 주의만 기울이면 얼마든지 예방할 수 있다. 따라서 동맥 경화증의 치료는 약물요법, 당뇨병의 치료, 고혈압 관리, 금연, 표준
|
|
|
당뇨합병증으로 인해 원활할 가사 노동 및 경제활동 불가능.
3. 이 환자에 대한 간호교육을 기획하고 교육내용과 교육효과 평가 방법 서술
당뇨병 환자들에게 집단 교육은 효율적인 자기관리 지식을 제공할 수 있는데, 비슷한 환경에 놓여있
|
|
|
증가시키고, 스트레스를 해소해 주고, 혈당, 혈압, 혈중 중성지방 및 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤을 낮추고, 고밀도지단백(HDL) 콜레스테롤을 증가시켜주므로 비만 환자에게 흔히 동반되는 고지혈증, 당뇨병, 고혈압, 동맥경화 등도 동시에 치
|
|
|
고혈압 : 혈압이 조절되지 않을 때는 운동을 삼가는 것이 좋음, 운동을 심하게 하여 혈압이 상승되지 않도록 한다. 웨이트 트레이닝과 같은 저항 운동 시에는 특히 주의.
- 당뇨병 : 합병증이 있는 경우는 심한 운동을 하지 말아야 함. 운동은
|
|
|
지방으로 몸에 저장되는 경우에는 바로 비만으로 연결되어 당뇨병에 악영향을 미치게 됩니다. 그렇다고 이러한 음식들을 무조건 금해야 된다는 이야기는 아닙니다. 1. 당뇨병은 어떤 병인가?
2. 당뇨병과 인생
3. 당뇨의 합병증
4. 당
|
|
|
비만도의 계산법
ㄷ. 체격에 의한 비만도의 계산법
- 비만의 합병증
ㄱ. 당뇨병
ㄴ.심혈관계질환
ㄷ. 지질대사 이상
ㄹ. 암
제2장 비만의 치료
- 식이요법
ㄱ. 방법
ㄴ. 저열량 다이어트
ㄷ. 저지방 다이어트
ㄹ. 고탄수화물 다이어트
|
|
|
병사의 비밀」
06.
제목 : ‘환절기 폐렴주의보’
출처 : 10/6 KBS「생로병사의 비밀」
07.
제목 : ‘내몸에 혹이 자란다.’
출처 : 10/13 KBS「생로병사의 비밀」
08.
제목 : ‘고도비만, 한국사회를 위협한다.’
출처 : 10/20 KBS「생
|
|
메뉴펼치기
