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마사지 총론, 홍경
한국스포츠마사지 교수협의회, 스포츠 마사지, 동남출판사 스포츠마사지의 역사와 특성 및 스포츠마사지 방법과 효과
1. 스포츠마사지의 정의
2. 마사지의 개념
3. 스포츠마사지의 어원과 역사
4. 마사지의 시행
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마사지의 필요성 및 목적
1) 스포츠마사지의 필요성
2) 스포츠마사지의 목적
4. 스포츠마사지의 효과
1) 골격계의 부정열을 교정하고 기능을 개선한다.
2) 근육의 기능을 정상화한다.
3) 신경계에 자극을 주어 활동을 증가시킨
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마사지의 역사와 어원
Ⅲ. 스포츠마사지의 목적
1. 워밍업(Worming-up)
2. 컨디션(condition)의 조절
3. 피로회복
4. 스포츠 외상과 장애의 예방과 치료
Ⅳ. 스포츠마사지의 시술수칙
Ⅴ. 스포츠마사지의 수기 방법
Ⅵ. 스포츠마사지의 효과
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스포츠마사지 . 박인기 , 충남대학교 출판부
□ 스포츠마사지 아카데미. 김영빈 , 대경북스(2003.03.10)
□ 스포츠마사지(프로). 방영진 외 , 대경(1998.09.01)
□ 그 외 각종 인터넷 기사 및 이미지 Ⅰ. 스포츠마사지의 역사 및 필요성
1) 스포츠
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스포츠마사지가 운동 상해예방과 경기력 향상에 큰 효과가 있다는 사실이 여러 경로를 통해 밝혀지면서 현재에 이르러 국가대표팀을 비롯한 각 실업팀과 프로 스포츠팀에서 적극적으로 스포츠마사지를 활용하기 시작했다는 점은 스포츠마
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마사지는 오랜 역사를 간직하며 끊임없이 발전해 왔으며, 고대 로마와 그리스에서 처음으로 경기에 출전하는 선수와 경기를 끝마친 선수에게 스포츠마사지를 적용한 일에 마사지의 종류가 세분화되었으며, 이미 마사지의 종류는 그 시행목
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시키고 이러한 과정을 보장한다. Ⅰ. 스포츠 마사지의 역사
1. 고대 마사지의 기원
2. 스포츠 마사지
Ⅱ. 스포츠 마사지가 인체에 미치는 영향
1. 스포츠 마사지가 인체 조직에 미치는 생리학적 영향
2. 스포츠 마사지가 인체 체액에 미
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시행해야만 효과를 볼 수 있다.
◈참고 문헌◈
♣ 정통스포츠마사지교본, 삼호 미디어, 김태영, 비류꼬프 (2004) ◉스포츠 마사지에 대하여◉
1. 스포츠 마사지의 역사 및 어원
2. 스포츠 마사지의 정의
3. 스포츠 마사지의 필요
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시해야 합니다.
바. 스포츠마사지를 해서는 않될 금기사항에 유의해야 합니다.
※ 정신병자,급성발작,급성염증,출혈,혈우병,괴혈병,백혈병,악성농양,정맥염증, 각종피부질환자, 임신여성, 생리중인 여성
스포츠마사지의 기본수기법
스포츠마
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마사지의 뜻과 발생
1.마사지의 의의
2.마사지의 어원
Ⅱ.스포츠마사지의 정의와 효과
1.스포츠마사지의 정의
2.스포츠마사지의 효과
Ⅲ.스포츠마사지의 부위와 기술명칭
1.마사지시의 사용부 설명
2.마사지의 기본술기
Ⅳ.
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