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나인 자애명상이 우울증 등의 정신질환에 치료의 방편으로 사용될 수 있다고 생각하는 것이다.
“나를 깨라! 그래야 산다”와 “사랑을 위한 과학”은 지금까지 과학이 접근하지 못하였던 영역에 도전하고 있는 책이라고 생각한다. 특히 인
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나 자살 수행에 대한 특정한 계획을 지니고 있다.
* 부 록 2- 단축형 자동적 사고척도
다음은 가끔씩 우리의 머릿속에 떠오르는 여러 가지 생각들을 열거한 것입니다.
각 문장을 읽고, 지난 한주 동안 얼마나 자주 이러한 생각들이 떠올랐는지
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심리학」, 북21.
- 이현우 지음(2005),「한국인에게 가장 잘 통하는 설득전략 24」, 더난출판
- 케빈 호건, 손기찬옮김(2006),「통쾌한 설득 심리학」, 행복한 마음
- 토니 알레산드라 마이클 오코너제니스 반다이크 지음, 최경희 정봉원 옮김(2003),
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읽고 나니 돌이켜보면 참 많은 실수를 반복하며 살았던 것 같다. 부정적인 생각과 말로 기회를 저버리고 고난이 왔을 때 힘들어 주저앉았다. 하지만 이 책의 여섯가지 원리를 마음에 새기는 것에 그치지 않고 행동으로 실천하고 산다면 내가
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읽고 많은 생각을 해볼 수 있는 기회를 제공해 준신 교수님께 감사하고 한 학기 동안 심리학이라는 과목은 나에게 있어 아무에게도 말하지 못했던 내 상처를 치유하는 그런 과정 이였다. 앞으로 학교를 졸업하고 편입을 하고 또 인생을 살아
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