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비만과 성인병의 문제가 대중매체에서 많은 부분을 차지하고 있다. 그 땐 그냥 그렇구나 라고 생각하고 무관심 했다. 하지만 사회적 문제가 되고 있는 비만과 성인병이 무엇인지 정확하게 알고 예방책을 조사하고, 또 각종 성인병의 원인이
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성인병과의 관계
성인병은 40대 이상의 어른들에게만 나타나는 비전염성 만성 퇴행성 질환으로 이는 어린이들과는 전혀 관계가 없는 것으로 인식이 되어 왔었다. 그러나 요즈음 어린이들에게도 소화성 궤양, 성인형 당뇨병, 고혈압, 비만 등
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성인병알아야 이긴다. 홍신문화사, 2000.
3. 이장소, 학교 보건, 대경북스, 2004.
4. 원태진, 잘못된 식생활이 성인병을 부른다, 형성사, 2003.
5. http://www.acdp.or.kr/ 1. 성인병이란?
2. 성인병의 원인
3. 성인병의 특징
4. 각종 성인병
Ⅰ. 비만
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비만과 체지방
1.1. 비만의 정의 및 원인
1.2. 비만의 판정 및 지표
2. 비만과 성인병
2.1. 건강유지에 도움이 되는 체지방
2.2. 질환의 원인이 되는 체지방
3. 체중조절과 문제점
3.1. 비만과 식이요법
3.2. 비만 방지를 위한 식사 내용
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비만에 사용되는 처방들은 대부분 고지혈증 등에도 효용이 있는 것으로 비만으로 인한 성인병의 예방효과도 크다.
⑥ 절식요법
절식요법은 자연요법의 하나로서 우리생체의 생리적 본능을 이용하는 전신적 치료방법이다. 자연계의 동물은
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비만과 성인병을 예방하는 기본 노력이다.
< 표준체중이란?>
여자 : 키(m) × 키(m) × 21
남자 : 키(m) × 키(m) × 22
예) 키 160cm 인 성인여자의 표준체중은 1.6 × 1.6 × 21 = 53.8kg이다.
키에 따른 성인 남녀 표준체중키(cm)
남(Kkg)
여(kg)
150
155
160
165
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비만과 소아 성인병 증가
2. 편식과 저 영양
3. 아침식사 결식
4. 가공식품에의 노출
5. 가정과 교육현장의 식생활교육의 부재
제 2절. 학교 급식의 변천 과정 및 현황
1. 학교 급식의 변천과정
2. 학교 급식의 개요
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