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섭취
2. 정상체중의 이해
표준체중 계산법
비만체중 판정법
3.체중의 증가
체중의 증가와 원인분석
체중증가와 체형의 변화
4.다이어트 방법
건강한 체중조절법
5. 섭식장애와 대책
섭식장애의 종류원인
섭식장
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영양교육 개발, 석사논문-인제대학교, 2011.
김선희,정혜경(2007),당 함유 식품 섭취 증가가 어린이 건강에 미치는 영향에 관한 연구. 덕성여대 자연과학논문집 13:139-155
보건복지부,「2008 국민건강통계 :제4기 2차년도(2008)국민건강영양조사, 보건
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건강길라잡이 웹사이트 주소 http://www.hp.go.kr/
국민 건강 영양 조사 http://knhanes.cdc.go.kr/
금연길라잡이 http://www.nosmokeguide.or.kr
금연나라 http://nosmoking.hidoc.co.kr
금연 상담 전화 http://knhanes.cdc.go.kr/
금연친구 http://xsmoke.net
마약류 종합 정보 http://www.k
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종류
1. 걷기
2. 수영
3. 헬스(웨이트 트레이닝)
4. 에어로빅
5. 자전거 타기
Ⅶ. 유산소운동의 강도측정
1. 최대 심박수(Maximal Heart Rate)
2. 목표심박수(Target Heart-Rate Zone)
Ⅷ. 유산소운동시 올바른 영양섭취
Ⅸ. 결론
참고문헌
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건강에 유익한) 콩
1. 콩의 영양
2. 콩의 효능
1) 항암작용과 골다공증을 예방
2) 동맥경화 및 뇌졸중 예방
3) 알츠하이머형 치매 예방
4) 노화 방지
5) 변비 예방
6) 비만해결
Ⅵ. 몸에 좋은(건강에 유익한) 고구마
1. 변비를 치료, 예방한다
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영양학』,한국방송통신대학교 출판부. p.76~77.
4. 보건복지부(2005), 국민건강 영양조사
5. 정영진(1984), 대학생의 음식 기호조사, 한국영양학회지 Vol.17 No.10-19
6. 한국영양협회(2005), 한국인영양섭취기준, 한아름기획 p61~62
7. 한국영양협회(2005),
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다이어트의 경험이 있으십니까?
① 경험이 있다 ② 현재 하고 있다 ③ 경험이 없다
23. 건강식품을 어떤 이유로 섭취한다고 생각하십니까?
① 질병의 예방과 치료를 위해 ② 피로 회복을 위해
③ 식사에서 부족한 영양소를 공급하기 위해 ④
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섭취는 고혈압을 비롯한 순환기계질환의 주요 요인이 된다. 건강을 위해 소금 섭취를 하루 10g 이하로 줄여야 한다.
한국인 평균 하루 소금 섭취량 : 20g
세계보건기구(WHO)권장량 : 10g 이하
생리적 하루 필요 소금량 : 5g
※ 소금을 줄이려면 소
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수치가 3.7로 상승하였다.
【 참고문헌 】
- 전시자 외 성인간호학 상, 2005.01.25 현문사
- Mosby\'s Dictionary 대한기초간호자연과학회 2002 8. 25 현문사
【 사진자료 】
- 폐암 자료실 http://www.lung.or.kr/
- AMERICAN LUNG ASSOCIATION http://www.lungusa.org/
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2. 자료 수집
3. 조사 도구
4. 조사 방법
연구 결과
1. 일반적 특성
2. 구강건강 관련 지식
3. 구강건강 실천
4. 충치예방법
5. 치주질환 예방
고찰
결론
참고문헌
별첨-설문지
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영양 서비스 개발에도 활용할 수 있습니다. 저는 대학원에서 데이터 분석 기술을 익혀, 빅데이터를 활용한 영양학 연구를 수행하고 싶습니다.
22. 향후 연구자로서의 목표는 무엇인가요?
향후 연구자로서 과학적 근거를 바탕으로 건강한 식생
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영양학적 성분의 변화 및 보존 기술 등 다양한 분야를 ..(중략)
3. 입학 후의 연구계획
제 연구계획은 두 가지 주요 분야에 중점을 두고 있습니다. 첫째, 식품 미생물 안전성 연구입니다. 식품의 미생물 오염은 소비자의 건강과 직결되기 때문에
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영양과 건강까지 고려한 메뉴를 작성하여 고객의 행복을 책임지는 자부심에서 우러나오는 ‘정직한 미소’로 선보이겠습니다. 마지막으로, 현대그린푸드 내의 직무심화교육 및 인재육성 프로그램에도 적극적으로 참여하여 자기계발을 게을
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영양사로 발령이 났는데, 선임영양사가 잡다한 일만 시킨다. 어떻게 의사표현?
83. 위생과 청결의 차이점?
위생- 건강에 유의하도록 조건을 갖추거나 대책을 세우는것, 건강을 증진시키고 질병을 예방에 힘쓰는것
청결- 깨끗하게 하는 것으로
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영양 교육의 성공적인 사례를 말씀해주세요.
17. 본인이 생각하는 영양 교육의 미래는 어떤 모습일까요?
18. 영양 교육을 잘 하기 위한 중요한 자질은 무엇인가요?
19. 청소년 대상 영양 교육에서 가장 중요한 점은 무엇인가요?
20. 건강
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