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담배를 피운 이유를 분석해 피할 수 있는 전략을 세운다.
9. 담배를 끊으면 평균 2~3㎏정도는 체중이 늘게 된다.
운동이나 다이어트로 조절할 생각을 해야지 체중 걱정 때문에 금연을 포기해서는 안된다.
10. 1~2년 금연했다고 `한 대만 피워도
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금연하도록 한다. 또 금연 후 규칙적인 운동은 저하된 폐기능 및 심장 기능, 체력 등을 향상시킴과 동시에 금연 후의 금단 증상을 가볍도록 하는 효과가 있다고 한다. ◎ 흡연
◎ 흡연의 유해성
◎ 담배의 즉각적인 효과
◎ 흡연과
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13.9세, 위기청소년은 평균 13.5세로 2009년도에 비해 최초 흡연 연령이 다소 높아진 것으로 나타났다. 1. 청소년 흡연 원인
2. 청소년 흡연 경험
3. 흡연이 인체에 미치는 영향
5. 금연을 성공하는 방법
6. 청소년의 금연을 위한 사회적 대책
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흡연자들은 비흡연자들보다 자궁외 임신이 2배나 많고, 월경불순과 자궁경부암도 많이 발생한다. 1. 담배란?
2. 담배의 성분
3. 세계흡연 현황
4. 우리나라 흡연 현황
5. 청소년 흡연 현황
6. 학교 흡연 교육 현황
7. 청소년 금연
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대책
우리나라 청소년 흡연율은 자꾸만 높아져 가고 있다. 자꾸 타이르고 홍보해도 별 효과가 없다. 한번은 금연 게시판에서 이런 글을 본적이 있다. 몸에 안 좋다고 말하는 어른들부터 솔선수범하여 담배를 끊어라, 그러면 청소년들도 저절
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흡연 경험
4. 청소년 흡연예방사업
1) 학교흡연예방교육사업
2) 보건소 금연사업
3) 대국민 홍보사업
5. 학교의 청소년 흡연예방교육
1) 청소년을 대상으로 흡연예방교육이 필요한 이유
2) 학교 흡연예방교육의 주요 내용
6. 청소년흡
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대책이 뚜렷하지 않습니다.
FACT 2.담배의 유해성을 확실히 인식하지 못합니다.
-담배가 위험하다는 걸 짐작할 뿐 확실히
알지는 못합니다.
FACT 3.스타들 위주의 인물에 치중된 광고를 해왔습니다.
-금연 홍보대
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청소년과 친해질 수 있는 구체적인 방법을 제시하시오. (10점)
3. 성선설, 성악설, 백지설 중 여러분이 생각하기에 옳다고 생각하는 것을 선택하여 그 이유를 적고, 그렇다면 청소년을 어떻게 교육해야 할지 구체적으로 제시하시오. (10점)
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흡연시작연령과 폐암사망률
19.담배 한개피를 피우면 수명이 얼마나 감소될까?
20.여성흡연의 이유
21.흡연이 아기에게 미치는 영향
22.여성이 금연을 못하는 이유
23.흡연과 여성 건강
24.여성이 금연해야하는 이유
25.청소년이 담배를
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맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015 목차
담배
I. 유해작용
II. 유해성
가. 직접흡연의 유해성
나. 간접흡연의 유해성
III. 금연방법
IV. 건강흡연법
& 참고문헌
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