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탁구의 기술
(1) 스매시
(2) 드라이브
(3) 로빙
(4) 쇼트
(5) 커트
(6) 푸시
9. 라켓을 잡는 법
10. 탁구의 운동효과
11. 탁구의 과학적 지식
(1) 스포츠생리학적, 트레이닝적 지식
(2) 생체역학적 지식
(3) 스포츠심리학적 지식
12. 탁구
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기술
1) 스매시의 단계
2) 포핸드 커트와 백핸드 커트의 비교
3) 쇼트와 커트의 비교
4) 서브
(1) 서브의 단계
(2) 서브의 종류
(3) 서브에 따른 리시브 방법
5) 탁구의 경기 전형
[탁구지도안]
1차시. 탁구의 역사, 시설 장비, 규칙, 용어, 매너익히기
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규칙, 용어, 매너익히기
2차시. 기초기술 익히기(공 익히기, 그립, 포핸드 롱)
3차시. 기초기술 익히기(쇼트)
4차시. 응용기술 익히기(서브와 리시브)
5차시. 응용기술 익히기(드라이브)
참고문헌 1. 탁구의 지식구조
2. 탁구의 스포츠과학적
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탁구 기술
(1)스트로크
(2)쇼트
(3)드라이브
(4)로빙
(5)스매싱
(6)스톱타법
(7)서어브
(8)리스브
본 론 3 - 효과와 특징
(1)탁구의 효과
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효과에 관해 자신의 견해를 구체적으로 제시하시오.
1) 자아실현
2) 여가활동
3) 금연
4) 정기적인 건강검진
3. 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 과학적 근거를 찾아 제시하시오.
1) 자아실현 과학적 근거
2) 여가활동 과학적 근
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