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핸드 그립의 종류
2) 기본자세
(1) 포핸드 롱 타법의 기본자세
(2) 백핸드 쇼트 타법의 기본자세
3) 풋워크
(1) 풋워크의 요령
(2) 풋워크의 종류
4. 응용기술
1) 스매시의 단계
2) 포핸드 커트와 백핸드 커트의 비교
3) 쇼트와 커트의 비교
4) 서브
(1)
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백핸드 서비스
6) 서비스의 목표 지점
6. 철벽수비의 기본-스매시 리시브
Ⅳ. 배드민턴의 서브(서비스)
Ⅴ. 배드민턴의 드롭 샷과 커트
1. 공통점
2. 드롭 샷
3. 커트
Ⅵ. 배드민턴의 풋워크
1. 풋워크의 요점
2. 풋워크의 유의점
3. 풋
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핸드 그립
※ 기본자세
<2> 스트로크
▣ 포어핸드
▣ 백핸드(발의 중심 : 왼발→오른발)
※ 주의사항
<3> 쇼트
<4> 드라이브
※ 주의사항
<5> 스메시
<6> 커트(역회전)
○ 커트의 공략
<7> 풋워크
<8> 서브
가. 서브의 종류
1. 톱스핀서어브 (
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백 쪽에 기대서 코트에서 70cm 내외선에서 왼발 앞의 크로스 스탠스를 취하는 데 이것은 자기의 특징인 포어 핸드를 최대한으로 살리 려는 것으로 바람직한 자세이나 풋 워크가 빨라야 한다.
▶수비 주전의 후진 전형
커트 주전형이 후진 전형
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백 쪽에 기대서 코트에서 70cm 내외선에서 왼발 앞의 크로스 스탠스를 취하는 데 이것은 자기의 특징인 포어 핸드를 최대한으로 살리 려는 것으로 바람직한 자세이나 풋 워크가 빨라야 한다.
▶수비 주전의 후진 전형
커트 주전형이 후진 전형
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