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방법
2.호신술로 파생된 무술의 종류와 기원
2.1.한국 무술
1)거합검도
2)십팔기(十八技)
3)킥복싱
4)태권도
5)택견
6)특공 무술
7)해동검도
2.2.중국 무술
1)소림사 무술
2)태극권
3)팔극권
2.3.일본의 무술
1)유도
2)닌자술
3)공수도
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개요
2. 축구의 기원 & 역사
3. 축구의 규칙
4. 축구의 기술
1) 킥
2) 트래핑
3) 드리블
4) 패스
5) 헤딩
6) 슛
5. 축구의 전술
6. 축구지도자의 역할
7. 수업내용정리
8. K-LEAGUE에 대하여
9. 축구의 건강 효과
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운동에 관한 체육사상사적 연구」, 미간행 박사학위 논문. 동아대학교 대학원
유원재(1993). 중국정사 백제전 연구. 서울:학연문화사.
이기백(1967). 고구려의 경당. 역사학보35,36합집. 414-426.
이기백(1973), 유교수용의 초기형태, 한국민족사상사대
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기원
http://www.kukkiwon.or.kr/
택견코리아
http://www.taekkyonkorea.com/ 목 차
Ⅰ 태권도의 개념
Ⅱ 태권도의 역사
Ⅲ 태권도의 정신
(예의, 염치, 인내, 극기, 백절불굴)
Ⅳ 태권도의 품새
Ⅴ 태권도 경기
Ⅵ 택견의 개념
Ⅶ 택견의 어원
Ⅸ 택
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운동효과를 얻을 수 있는 새로운 개념 의 무예 수련 프로그램.
* 택견 7330의 목적
- 최소의 노력으로 최적의 운동 효과를 얻는 새로운 무예수련프로그램을 국민건강운동으로 보급한다.
* 택견 7330의 보급 방법
- 7330택견과 정부가 추진하는 스
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허리 꺾기
11. 밀어 던지기
12. 차 돌리기
13. 잡채기
14. 들어 잡채기
15. 옆채기
16. 업어 던지기
17. 어깨 넘어 던지기
18. 자반 뒤지기
Ⅶ. 한국 전통놀이(민속놀이) 씨름과 스모
Ⅷ. 한국 전통놀이(민속놀이) 씨름의 방법
참고문헌
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수련과정 속에서 풍요로운 정신의 세계를 향유하고 있다는 것이다.
택견은 가라데보다 더욱 정신의 세계가 풍요롭다. 그 이유는 자기 철학의 우월성 때문이다. 이러한 강점을 더욱 크게 살린다면 자칫 체전종목으로 채택됨으로 인해 벌어질
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기원(1987). <태권도 교본> , 서울 : 삼훈출판사
김광성, 김경지(1988). <한국태권도사> , 서울 : 경운출판사
김영한(1978). <실증주의 사관> , 차화순 엮음 <사관이란 무엇인가> ,
서울 : 청람출판사
김운용(1990). <위대한 올림픽>
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수련과 프로그램
Ⅱ. 청소년단체활동
Ⅲ. 청소년시설
Ⅳ. 청소년지도자
Ⅰ 청소년 활동의 기초
Ⅱ청소년 활동의 관리와 운영
Ⅲ.청소년 활동의 영역과 실제
Ⅲ-2 문화 활동
Ⅲ-3 봉사활동
Ⅲ-4 야외활동
Ⅲ-5 인간관계 수련활동
Ⅲ-6 전
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운동은 여성 헬스로써 인기를 끌고 있으며, 1주일에 2~3회 정도가 가장 적당하고 그 이상은 무리이다.
바 에어로빅 (Bar Aerobics)
주로 봉은 팔의 근력을 이용하여 실시하지만 봉의 무게에 따라 운동의 방법이나 강도, 사용부위가 달라지며, 에어
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