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인 결말을 낳을 수 있는지에 대한 자료를 시청한다.
4 단계 : 평가 및 피드백
지속적인 행동수정기법의 사용 중, 그리고 사용 후에도 그로 인한 행동의 변화 양태 등을 기록하고 평가하여 부족한 점 등에 대한 자기 피드백이 계속해서 이루어
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행동을 개선할 수 있다는 기대를 가지고 자기 감시법을 실시한다.
3) 인지행동치료의 특성 및 효과
인지행동치료(cognitive behavioral therapy:CBT)는 최근에 가장 각광 받고 있는 정신치료법으로 능동적이고 단기간의 구조적인 심리상담의 형태이다.
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가져다주는 방법을 배운다.
※ 인지행동치료
인지행동치료는 사람의 사고와 행동을 교정함으로써 정신과적 문제를 해결하려는 정신치료의 한 형태이다. 인지행동치료는 기존의 정신치료와는 달리 구조적이며 체계적이어서 단기간으로 적용
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행동치료 기반의 성취동기 프로그램 개발과 효과성 검증’, 계명대학교 대학원, 2017
임수진, 정민 외, 상담심리학, 2023
박경애, 인지정서행동치료 상담사례, 학지사, 2013
박경애, 인지정서행동치료, 학지사, 2022
임정숙, ‘Albert Ellis의 합리적 정
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치료 목표는 관찰 가능한 구체적인 행동 동사로 기술해야 하며, 말하는 사람은 치료자의 도움을 받아 치료 목표를 설정하고 말하는 사람마다 문제에 따라 다른 진술을 한다. 사람들에게 응용하여 많은 연구와 과학적으로 상담을 발전시켰다.
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명의 추가 범죄를 1년 간 추적한 결과 별다른 치료를 받지 않은 청소년의 재범률은 24.1%에 달한 반면 인지행동 치료를 받은 경우 8.8％만이 다시 범죄를 저지른 것으로 집계됐다. 인지행동 치료를 받은 청소년의 재범률이 상담치료를 받지 못한
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행 능력을 향상시킬 수 있다. 이 경우, 인지치료에서 주로 사용되는
자기지시훈련을 활용할 경우 많은 도움이 될 수 있다.
(4) 부모교육
대부분의 ADHD 아동은 부모와 사이가 좋지 않은 경우가 많다. 따라
서 부모와 ADHD 아동간의 부정적인 상호
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인지 행동치료에서와 같이 치료기법으로서가 아니라 불안을 일시적으로 경감시키기 위한 방법으로 제한적으로 활용된다.
④ 합리적-정서적 상상법(rational-emotive imagery) : 상담과정에서 비합리적 신념의 변화를 위하여 A의 불쾌하거나 고통스
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행동이 일어난 직후에 즉각적으로 주어져야 한다. ⑦ 벌은 행동계열의 앞 부분에서 주어져야 한다. ⑧ 바람직한 행동이 무엇인지를 미리 말해 두라. ⑨ 벌은 정적강화와 함께 주어져서는 안 된다.
10) 관찰학습
관찰학습이란 관찰을 통한 학습
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인간행동의 핵심적 이론적 가설
1)행동주의 상담은 정신과 육체가 별개의 차원이 아닌 하나의 차원
이라는 실재론적 일원론에 근거한다. 즉, 인간행동이 사고방식에 의하
여 결정된다고 보는 인지심리학의 관념론적 이원론이 아닌 마음과
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