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의 위험으로부터 벗어날 수 있도록 해야 한다고 생각한다.
또 한방에서는 담음이나 혈허가 원인이 됨을 막론하고 적당량을 제때에 먹고 규칙적인 생활을 하는 것이 질병이 악화방지 및 치료에 도움을 얻을 수 있다고 하였다. 약물치료나 수
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식생활 습관 분석. 진주교육대학교 교육대학원. 초등체육교육전공
강지훈(2009). 비만아동의 신체활동량과 심리적 변인의 관계.한국체육대학교 대학원. 체육학과
이가영 외 2인(2007). 초등학교에서 시행한 소아비만 예방의 효과.대한비만학회
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카프 레이즈]
삼두근의 운동종류
Lying French Press [라잉 프렌치 프레스]
Over-head Triceps Extension [오버헤드 트라이셉스 익스텐션]
Skull Crusher [스컬 크러셔]
Dumbell Triceps Extension [덤벨 트라이셉스 익스텐션]
Seated One-Arm French Press [시티드 원암
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식생활과 질병, 백희영 외 5명, 1997, 서울대학교 출판부.
현대인과 영양, 유춘희 외 2명, 1999, 신광출판사.
남철현, 건강증진과 질병예』, 계축문화사, 2004.
유춘희 외 2명, 현대인과 영양, 신광출판사, 1999.
장명숙, 올바른 식생활, 효일, 2006.
장유
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▣ 선정 이유
하지정맥류 치료를 통한 발달과업 달성
정맥류는 30대(33.7%), 40대(30.2%)에서 발생하고 남녀의 비율은 45:55로 성인 여성에게 많이 발생하는 질병이다. 에릭슨의 인간발달 단계의 의해 장년기는 인간관계를 통한 자기 발달과업을
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하지 않으려고 하는 편이다.
화가 날 때 화를 내기 전에 마음을 가라앉히려고 노력하는 편이다.
돼지기름, 마요네즈, 버터, 크림, 쇠기름 등과 같은 콜레스테롤이 많이
들어있는 음식을 적게 먹으려고 노력하는 편이다.
▶ 건강 증진 행위 도
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