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겨루기의 기본 실행 원칙
① 상대를 알고 나를 안다.
② 방어는 공격보다 유리하다.
③ 공격은 최선의 방어이다.
④ 빠른 동작이 필요하다.
⑤ 곡선운동보다 직선운동이 유리하다.
⑥ 무거운 것이 유리하다.
⑦ 긴 것이 유리하다.
⑧ 낮은
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겨루기란 태권도에서 요구되는 기본 기술과 품새 기술을 바탕으로 두 사람이 일대일로 특정한 무기 없이 손과 발을 사용하여 서로의 기량을 겨루는 무도로서, 수시로 변화하는 상대의 자세와 동작, 전술에 대응하기 위해 반복 수련을 통한 즉
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울산광역시태권도협회 태권도란 태권도실기http://ulsantkd.org/taekwon/taekwon_22.php 목차
1. 서론
2. 본론
- 태권도 수련의 효과
- 겨루기란?
- 겨루기 수련의 필요성
- 겨루기 수련의 목적
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌
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( 물음 ) 과 방어자의 기합 ( 응답 ) 을 통해 신속, 정확하게 숙달하도록 노력해야 한다. 태권도 수련이 신체에 미치는 영향
태권도와 기초 체력의 관계
체력과 기술
태권도 선수의 트레이닝 요인
겨루기란?
태권도 체급별 현황
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겨루기
- 품세는 공격과 방어의
기본기술을 연결한 연속동
작이고 겨루기는 품세로
익힌 기술을 두 사람이 겨
루어보는 것이다
- 27회 시드니 올림픽때부터
지정되었다
글을 읽고 몰랐던 내용에 대해 발표해본다.
7
10
자신의 경험을
떠올리면
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