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골프는 한결 좋은 기록을 낼 수 있는 것입니다. 꼭 스트레칭은 골프치기 전 후 생활화 합시다!골프 스트레칭 1. 겨울철골프방법
2. 준비운동 없이 `필드` 가지마라
3. 부상 원인
4. 부상 예방법
5. 등부상 예방을 위한 조언
6. 파워
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골프는 한결 좋은 기록을 낼 수 있는 것입니다. 꼭 스트레칭은 골프치기 전 후 생활화 합시다! 겨울철골프방법
준비운동 없이 \'필드\' 가지마라
부상 원인
부상 예방법
등부상 예방을 위한 조언
파워샷을 위한 원활한 어깨턴
무거운
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골프 뿐 아니라, 여러 가지 기존에 상류층에서만 이용한다던 고정관념의 여러 스포츠들을 (승마 등) 사회 보편적 운동으로 개발하여, 스포츠의 대중화와 경제적 차이에 따른 불만을 완화시키는 방법으로 사용했으면 하는 것이 바램이다. *
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겨울철과 같이 골프장 영업이 어려운 계절에는 골프장이 문화 활동 공간으로 탈바꿈할 필요가 있다. 예를 들어, 결혼식, 컨벤션, 사업체 직업 연수 등의 공간으로 활용됨에 따라 비수기에도 매출을 확보할 수 있는 방법을 고민해야 할 것이다.
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방법이다.
3) 적절한 연습량
대부분의 골프상해는 미숙한 기술과 잘못된 스윙자세 및 과도한 연습에 기인 하는데, 특히 선수나 일반이 모두에게서 과도한 연습은 문제가 되며 몸에 이상 이 있는 경우에도 비시즌이나 겨울철 등에도 쉬지않고
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